漸遲至 重桂姜
月經逐漸推遲到來，要重用幹姜肉桂等溫性的藥物。
月經經期推後7天以上，連續兩周以上為月經後期。大多由于寒邪導緻的。少部分因為血虛、痰濕、氣滞。
有人是虛寒，就是陽氣不足，生成的氣血都少，經血就不能按時滿溢。表現出月經推後，腰酸無力，手腳發涼，月經量少，色淡，清水樣，小肚子隐隐約約的疼，喜歡用熱敷，大便有點稀，小便色清。
有人是實寒，多是經期或産後，受涼，或吃太多寒涼，寒凝血瘀，經血不能按時來，導緻經期推後。出現月經延後，怕冷，手腳很涼，月經量少，色暗，有血塊，小肚子冷痛，熱敷後疼痛能減輕。
血虛的可能是失血，也可能是脾胃功能不足，血生成不足，月經也會推後，量少，色淡紅，小肚子隐隐疼痛，頭暈眼花，心悸失眠，面色萎黃或蒼白。
痰濕導緻的往往是有陽虛，導緻水濕停滞，日久生痰，痰濕阻滞，使月經推遲；或者因為吃肥甘厚味過多，運動量少，導緻體内痰濕停滞，出現月經推後。
這類人大多吃得少，但體形肥胖，面色浮白，頭暈頭沉，胸悶腹脹，口淡粘膩，或有惡心嘔吐等症狀，舌淡胖，邊有齒痕。氣滞的人往往平常一直都不高興，氣血都不能正常運行，導緻月經行推後。表現出情緒煩躁易怒，胸脹疼，月經量少色暗，多有血塊，小肚子脹痛。
上面的這些情況中，寒性的用幹姜、肉桂這類溫性的藥物，可以溫陽散寒；血虛的用這類溫性藥可以助氣血生成；痰濕的用這類藥可以溫陽化濕；氣滞的在舒肝理氣的基礎上，再用溫性藥，有助于氣行生血。
所以，月經推遲的多用幹姜、肉桂。為防止月經推遲，平時适當運動，少吃生冷寒涼食物，尤其是經期要防寒避濕，做好保暖，特别是保護好腳踝、腰腹。
另外，可以做艾灸，灸次髎、子宮、關元就可以。
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