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親愛的熱愛的收官會楊紫發來

娛樂更新时间:2024-08-02 00:16:19

《親愛的，熱愛的》迎來了大結局，韓商言最後終于求婚成功抱得佟年歸啦！網友紛紛表示舍不得這對“童顔夫婦”。

如今的楊紫又瘦又美的好狀态，不過很少人有人知道，這個年輕女孩在之前也有一段辛酸的減肥曆程。

親愛的熱愛的收官會楊紫發來（親愛的熱愛的大結局）1

楊紫就屬于那種吃口肉就胖的體質，為了減重也付出了很多努力，她的上一部劇《香蜜》，為了飾演花屆仙子，硬是瘦了18斤！有着易胖體質的她，經常因忽胖忽瘦的臉被攻擊，可以說非常慘了。

她在采訪時承認曾8天沒有吃飯，前六天甚至隻喝水，在劇組裡基本上一天隻吃一餐，并且大多是水果和蔬菜，肉是絕對不會碰的。

親愛的熱愛的收官會楊紫發來（親愛的熱愛的大結局）2

楊紫一開始減肥是迷茫的，每天在網上看減肥方法，聽到最多的是節食和少吃，這兩種方法并未帶來明顯的效果，後面卻因為節食暈倒在片場。後來楊紫理解減肥不能光靠節食，需要合理膳食，适量運動，來達到減肥目的。

楊紫和大多數女生一樣，總會難以控制自己。親愛的熱愛的現場采訪時，李現爆料，楊紫主動向他讨教減肥方法，明明兩人約了一起健身房，沒想到她卻背着人偷偷吃火鍋。一邊是難以抑制住的大胃口，一邊是美美的女主角，對于事業正處于上升期的小花旦，隻能選擇跟健身死磕到底了。

親愛的熱愛的收官會楊紫發來（親愛的熱愛的大結局）3

無論是易胖體質星人還是普通人，如果長時間不運動身材都是會變形走樣的，堅持鍛煉才是保持身材的王道。

說到減肥鍛煉，大家第一時間想到去健身房，有專業的器材設備和指導老師。但是很多人都敗給了難以堅持，往往上了一段時間就放棄了，每次都要來回奔波。

為解決此痛點，許多健身導師攜手創客匠人搭建線上課堂，學員無論是在家還是别的地方隻要打開微信，就能随時随地開始學習，課程内容多元化，有圖文、音頻、視頻、專欄等展示形式，滿足學員不同需求。

除此之外，創客匠人專業團隊根據求健身導師需求，不僅為他們量身打造了用戶界面，還設計了各種營銷與互動系統。比如社群、打卡、助力、測試、贈課、優惠券等等，真正從用戶體驗出發，符合了用戶的需求，獲得大量好評。

減脂講究的是三分吃七分練，适當的訓練不僅減脂肪，還能讓我們身體變得更健康。

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