臉上出疹子然後皮膚變黑?日前，省城迎來連續多日的高溫，許多人發現，一出門，臉、脖子、胳膊就會泛紅、起疹子出現這些症狀的時候，人們的第一反應都是“過敏”，可過敏源究竟是什麼？有沒有想過是因為“陽光”？最近一段時間，因為泛紅、起疹子，在太原市中心醫院皮膚科就診的患者越來越多對此，該院皮膚科副主任醫師、醫學博士侯瑞霞提醒大家，夏季天氣炎熱，外出時要做好個人防曬，警惕日光性皮炎的發生，我來為大家講解一下關于臉上出疹子然後皮膚變黑?跟着小編一起來看一看吧!

臉上出疹子然後皮膚變黑

日前，省城迎來連續多日的高溫，許多人發現，一出門，臉、脖子、胳膊就會泛紅、起疹子。出現這些症狀的時候，人們的第一反應都是“過敏”，可過敏源究竟是什麼？有沒有想過是因為“陽光”？最近一段時間，因為泛紅、起疹子，在太原市中心醫院皮膚科就診的患者越來越多。對此，該院皮膚科副主任醫師、醫學博士侯瑞霞提醒大家，夏季天氣炎熱，外出時要做好個人防曬，警惕日光性皮炎的發生。

　　A 調查：炎夏日光性皮炎多發

　　“以前不知道，太陽光還會讓皮膚生病。直到有一次去看醫生，醫生告訴我是患上日光性皮炎，我才知道自己對紫外線過敏。”太原市民陳女士說，她最早出現症狀，是和朋友一起外出采摘。“本來是怕曬黑，所以我在所有裸露的皮膚上擦了防曬霜。”她說，但采摘開始沒多久，胳膊上就出現了一小塊紅斑。一開始她以為是在采摘的時候碰到了一些容易緻敏的植物，就沒在意，但回家後才發現脖子上不僅一片紅，還出現了一些小疹子，甚至開始發癢，她趕緊去醫院就診。從那以後，她每次外出，都會特别注意做好防曬。

　　“每年春夏交替之時，我就注意防曬了，要不然裸露的皮膚就會奇癢無比……”市民何女士已經被日光性皮炎困擾了好幾年，現在的她，夏天幾乎不能曬太陽。“哪怕曬一分鐘都不行，要不然露出來的皮膚隻要接觸太陽光就會紅得比較厲害，一到晚上更是癢得不行。”她說，隻有到9月份太陽沒那麼曬的時候，這種情況才會好轉。

　　和何女士相比，張女士的情況要好得多，“我通常是臉上嚴重，明顯。”她說，從每年4月份開始，她的臉就會陸續發紅、出疹子，“但不會特别癢。”張女士說，“塗了防曬霜，還要戴帽子、口罩、墨鏡，把整個臉都遮得嚴嚴實實的，這樣才管用。”

　　采訪中，山西晚報記者發現，因為“太陽”而“受傷”的人群還有不少，而且有些人的症狀還很嚴重：“隻要一曬到太陽，特别是大中午的時候，哪怕是曬5分鐘，都能過敏好幾天。過敏的地方以手臂和脖子為主，忍不住撓的地方會發熱，起一粒一粒的紅疹。”“過敏嚴重時，睡覺時會癢醒，難以忍受。”“午後就不敢出門，打了傘也仍會過敏，非常奇怪的皮膚病。”“穿了半裙，皮膚相對粗糙的小腿居然過敏了……大概是地面反射的紫外線吧。”……

　　B　現狀：發病率高女性更易患病

　　在太原市中心醫院皮膚科診室外，待診的患者有很多。“每年夏季，皮炎患者就會增多，其中，以日光性皮炎患者為主。”侯瑞霞說，日光性皮炎是一種光敏性皮膚病，是由于過度日照後而發生的皮膚炎症，主要是人體對日光中的紫外線過敏引起的。而紫外線過敏是日光作用于人體所引起的異常變态性反應，人體中隻要有少量的光感物質，經紫外線照射即會發生反應，表現為面、頸、前臂、手背等暴露部位出現紅斑、丘疹、風團樣或水疱等皮疹。日光照射後，皮損明顯加重，癢感也會加劇。

　　侯瑞霞介紹，日光性皮炎一般多發生在春、夏、秋三個季節，也就是每年的4月至10月。而患者出現症狀，一般多發生于日曬後2小時至10小時，皮損程度不同，嚴重者會出現丘疹、水疱、糜爛、結痂、脫屑和色素沉着等。若日曬面積廣泛，甚至可引起發熱、頭痛、失眠、乏力、惡心等全身症狀。

　　但日光性皮炎的發生與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質等都有關系。從醫院接診情況看，近幾年日光性皮炎的發病率呈逐年上升趨勢，“日光性皮炎患者女性多于男性，其中又以20歲至30歲年輕女性居多。”侯瑞霞說，“皮膚白的人比皮膚黑的人更容易出現。”這是因為膚色黑的人，皮膚中黑色素細胞相對多一些，而黑色素細胞對皮膚可以起保護作用，能減少光對皮膚的損傷。“相對來說膚色黑的人不容易曬傷，患皮膚癌的幾率也要比膚色白的人要小很多。”侯瑞霞說，這個結果有科研數據支持。

　　C 提醒：少吃或不吃感光性食物

　　“前幾天有一位患者，她是吃了野菜後去地裡幹活，但因為太陽太大，就用兩隻胳膊輪番擋住面部，結果臉上沒有出現紅腫等問題，但兩隻胳膊上布滿了大大小小的水疱。”侯瑞霞說，這種情況屬于光毒性反應，也是日光性皮炎的一種。

　　原來，食用某些蔬菜也會引起日光性皮炎，這些蔬菜中含有豐富的葉綠素，能夠吸收太陽中的能量，使皮膚對光的敏感性增加。苋菜、灰菜、油菜、馬齒苋、芹菜、菠菜、茄子、香菜等都含有感光物質，在人體内會分解出感光性物質，積蓄于體内，當人體接觸光照後，就會出現光敏反應。“但不是所有的綠葉菜都是感光食物，這點大家一定要清楚。”侯瑞霞說。

　　“是不是對紫外線過敏，我們在醫院是可以通過一系列的測試檢測出來的。”侯瑞霞說，但食用過感光性食物後再接觸光照會不會出現過敏反應，這點暫時還沒有辦法檢測。因此她建議，如果在紫外線強烈的時候要外出，最好少吃或不吃這些感光性食物。

　　另外，很多人覺得膚色白的人不容易曬黑，隻是會曬紅，這也屬于日光性皮炎的一種，因為“曬紅”實際上就是皮膚已經被曬傷了。“曬傷也是分等級的，輕度的就是發紅發燙，這是最輕程度，再嚴重一點可能會出現脫皮的情況，更嚴重的就會腫起來了。”侯瑞霞說。

　　D 防範：物理、化學防曬不能少

　　“夏季是日光性皮炎發生的高峰時期，及時預防是關鍵。外出一定要做好防曬，物理防曬和化學防曬一個都不能少。”侯瑞霞強調說。

　　如何避免日光性皮炎？侯瑞霞提醒，每天10時到14時，日光照射最強，要盡量避免這個時段戶外活動，或減少戶外活動時間。避免日光曝曬，外出時應注意防護，如塗抹防曬霜、戴遮陽帽、打遮陽傘、穿防曬服或長袖衣衫。若在戶外，正常人群建議使用防曬指數（SPF）30以上的防曬霜，嚴重光敏者或長期戶外工作者需用防曬指數（SPF）50以上的防曬霜，出門前15分鐘塗抹即可，每次塗抹要足量，面部大約需要一元硬币大小的量，且每隔2小時就要再次塗抹防曬霜，這樣才能達到很好的防護效果。“還有就是山頂、海邊這些地方，紫外線強度要比城市高很多，去這些地方的時候，就更要注意做好防曬。”侯瑞霞說。

　　“目前市面上防曬服品類繁多，在選購時要注意防曬服UPF數值，數值越大，說明攔截紫外線的能力越強。”侯瑞霞說，過敏性膚質的人群，建議選擇UPF95的專業防曬服，即攔截紫外線能力達到95以上；普通人群選擇UPF50的防曬服即可。

　　根據曬傷程度的不同，人們可以選擇不同的處理方式，曬傷程度較輕時，可以自己給曬傷的部位塗一些比較涼的東西，比如敷一張冷藏後的面膜。“但這種處理辦法一定是在皮膚沒有破損的前提下。”侯瑞霞說，而如果一旦出現紅腫、瘙癢、丘疹等症狀，不要刺激皮疹，不要亂塗藥物，以防出現其他次生疾病，不要用熱水刺激皮膚，可以先物理降溫，用毛巾冷敷，如果症狀沒有減輕，還有局部紅腫、熱痛嚴重、發癢等情況，要及時就診。

山西晚報記者　張夢瑩

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