内向的人練口才，可以通過以下幾個方法：

1、正視内心法：心不放開口就難開，首先找到自己的心，正視自己的内心不逃避

2、全面準備法：對需要開口的事項做充分的收集、整理、内容準備、心态準備等

3、興趣練習法：對興趣内容和準備内容反複模拟、充分練習，以及進行常規訓練

4、環境實踐法：把自己放到需要更多溝通的場合、人群中去，用環境浸潤影響等

5、自我突破法：鍛煉自己的勇氣，在關鍵時刻逼迫自己開口，從而實現自我突破

6、日積月累法：積累自己所有的準備、練習、實踐、經驗，逐步積累和自我改進

下面我們深入分享：

口才的好壞其實和性格本身沒有太大關系，而内向的人比外向的人在表達上反而更有優勢。

内向不等于思維不清晰，表達不熟練，内向的人反而因為專注于思考，對當衆表達重視、因此經常練習，從而獲得更加清晰地思維和熟練地表達，即口才。

但是内向的人要想練好口才，需要克服性格上的一些障礙：

1. 内向的人對不感興趣的人和事，有不想開口的情緒習慣
2. 内向的人一旦内心排斥開口說話，就很難再開口
3. 心不放開、口就難開，要想開口練口才就要先找到自己的心
4. 正視自己的内心不逃避，正視口才練習這件事，是内向的人練好口才的前提

那些看起來的好口才，都是經過精心準備的，這個準備包括：

1. 對需要開口的事項做列表
2. 提前針對需要的事項做内容的收集、整理
3. 不斷打磨逐漸形成應對各種場合、事件的發言内容
4. 在開口之前，做好充分的内心建設、心态調整

全面準備中最重要的内容，是自己的學識和文化準備，隻有讓自己更有内涵，才能在關鍵時刻出口成章，否則在現實裡隻能“奈何本人沒文化，一句WC行天下！”

大部分口才一流的人其實都是内向的性格的人。

例如德雲社的郭德綱，了解他的人都知道他性格内向不喜歡社交。

例如新東方的俞敏洪，他從來都不是一個開朗外向的人，但他的演講和口才都非常棒。

例如羅永浩在新東方做英語老師時靠着口才名聲大噪，作為錘子手機的創始人，發布會演講就和相聲一樣，可生活中他有社交恐懼症，不喜歡和人言談。

那麼為什麼這些人都具備了很好的口才呢？興趣加練習！

郭德綱對相聲的興趣，從小堅持練習各種基本功從無間斷。

羅永浩在每次發布會之前，都會對發布會的每個細節做反複的準備。

再内向的人在自己感興趣的事情上，一旦開口，也能滔滔不絕。

利用自己的興趣對要講的内容做充分的準備，反複模拟、充分訓練，是内向的人練好口才的捷徑和功課。

當然如果自身在普通話發音上有所欠缺，還需要進行一些常規的發音吐字的練習。

俗話說近朱者赤近墨者黑，内向的人練好口才，需要有練口才的環境。

到需要更多溝通的場合人群中去，結識更多的人，發現更多需要開口講述，自己卻還沒有準備到的内容，聽别人講述、受别人的影響，用環境浸潤自己。

進行環境實踐，可以這樣去做：

1. 參與到企業内部需要更多交流、溝通、協調的工作中去
2. 利用會議、讨論、社交中開口的機會，鍛煉自己
3. 加入一些社群、組織、協會、活動等，多做陌生社交

内向的人練好口才最大的障礙是自己的勇氣不足，在關鍵時刻開不了口。

越是内向就越容易想得多，在關鍵時刻就越沒底氣，這是内向人缺乏開口勇氣的關鍵。

解決這個問題，需要在關鍵時刻逼迫自己開口。

這個逼迫不是做多少準備下多大決心，而是在需要開口時，讓自己放下一切念頭，先站起來、先上台再說！

所謂置之死地而後生既是如此，也唯有如此才能實現内向人在口才上的自我突破。

好的口才是練出來的，更是積累出來的。

見得多了，經得多了，說得多了，自然就能積累出各種各樣的事情、狀況、經驗和内容。

長期持續這種練習和積累，内向的人就能在口才上找到感覺，形成自己獨特的風格。

在任何一個領域都是如此，任何一個在台上風光無限的人，都必定在台下經過了無數個日夜的練習和沉澱，隻有日積月累出來的能力，才有可能出彩，口才也是如此！

頭條号作者：策劃人子禾定位和價值：幫你找到内心的熱愛和快樂，讓你工作開竅，業務開竅，商業頭腦開竅！

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