第一次跑完萬米長跑後，路弘振走路的時候感覺自己輕飄飄的，體内的熱氣一直在往上飙。回到宿舍洗完澡，他發現自己的臉依舊是紅的。

　　堅持了一年以後，今年高二的他，身體已經适應了這樣的運動。跑完1萬米，隻要休息一會兒就能恢複如常。

　　萬米長跑是什麼概念？

　　當不少大學生還将800米視為體測的魔鬼項目時，國華紀念中學（以下簡稱“國華”）的學生早已形成每周1萬米的長跑習慣。

　　一次與無數次

　　國華是一所有些“特殊”的學校：這裡實行高中三年學費、食宿費全免的制度，如果學生考上了大學或者研究生，學校還會承擔其學習、生活、交通等一切費用。

　　到這裡上學的學生有兩個“鐵”标準——家庭困難和成績優秀。對于國華的學生來說，這是來之不易的學習環境，考上好大學是眼前最重要的事。

　　但在國華，學生的課餘生活和教學受到同樣的重視。成績固然重要，而品德更為可貴。萬米長跑、80華裡遠足、一日打工體驗等特色課程，陸續出現在國華學生的三年征途中。

　　作為國華的第一位學生，黃華庚親身見證了萬米長跑的誕生。

　　為了讓孩子們鍛煉身體、磨砺品質，國華從建校開始一直有課間跑步的活動。有些學生為了趕回去學習，在跑步的時候會少跑兩圈。為此，國華的老師則想了個辦法，他們把跑步中點設在離校1000米的小河邊，老師們站在河邊等候，直到看到每個孩子都來“打卡”才算數。這，便是萬米長跑的“雛形”。

　　“在這裡，我不擔心你們不學習，就怕你們光學習了。”在校時老師的一句話，讓黃華庚印象很深刻。

　　跑步活動真正延伸至“萬米”，源于黃華庚班主任的一個想法。這位班主任發起了國華首次萬米長跑，原本隻是想以此考驗孩子們的耐力，沒想到這一跑就變成了固定傳統項目：每周國華都會進行男生1萬米、女生8000米的長跑。

　　路弘振記得，高一入學的時候，季德華校長按慣例為新生演講。提到萬米長跑時，季德華校長又一次收獲了全場嘩然，新生們大多是驚訝，也有一些擔心。

　　“我以後也不想成為運動健将，那我為什麼還要跑1萬米呢？”和路弘振同年入學的徐柯解釋着同學們的小情緒。在無數次的奔跑中，她也曾想過，或許某天自己可以偷懶一次。但她并沒有這麼嘗試過，她堅持了下來，這出乎她自己的意料。

　　難以避免的是，剛開始時，許多國華學生都有着與徐柯相同的想法。但是，當他們真正堅持跑完一次後，便有了後來的無數次。

　　▲國華紀念中學的學生早已形成每周1萬米的長跑習慣

　　萬米不隻是“萬米”

　　國華的跑道一圈400米，1萬米要跑25圈。在這一圈圈的重複中，徐柯有時候會看到，某位同學快堅持不住了，但他還在一點點前進，周圍的人也會鼓勵着他。

　　尤其在每年高考臨近之際，國華高一、高二各班的班主任會特意叮囑同學：“遇學長、學姐，看到他們快堅持不下去了，喊一聲‘學長、學姐加油’。”

　　徐柯每次遇到疲憊的學長、學姐時，都會為他們加油鼓勁。“有時候，生活裡的一些小細節也許能把一個人從低谷裡頭拉出來。”一想到自己高三時，學弟、學妹也會為自己加油，徐柯覺得很暖心。

　　“在哨聲響起之前，多一秒的堅持，都意味着多一個突破。”在一圈圈的跑步中，她磨煉着自己。有時候從外面跑回來實在累得不行了，可以不洗衣服、不整理内務嗎？

　　她的答案是“不行”。

　　萬米長跑的韌勁也被她運用到了學習上，在被一個個知識點連番轟炸的時候、在每天馬不停蹄地做作業的時候，可以少吸收一個知識點嗎？

　　她的答案依舊是“不行”。

　　“每周有什麼煩惱，都可以在長跑的時候想，想着想着你也跑累了，跑着跑着你也想通了，實在沒想通的話，就幹脆把它抛到一邊去，不要管它。”長跑中，路弘振則形成了一套自己的排解方式。

　　肩負着學習、社團、班幹部的責任，這個少年有陣子壓力頗大，人也有些疲憊。但在一次萬米長跑後，他感覺滿血複活了：“跑步的時候，雖然身體是很累，但精神上是越跑越充沛，晚上洗了個澡之後，更是滿血複活。回去後又開始想學，鬥志昂揚地想去做一些事情。”

　　萬米長跑像一位無聲的老師，向路弘振、徐柯、每一個國華學子傳授着許許多多的智慧。

　　萬米長跑不易，學習生活也會偶有坎坷。但是，徐柯知道自己不是一個人在奔跑。在長跑的過程中，學校的醫生護士也會全程陪護，學生一出現不适，就會馬上實施救助。

　　令她印象深刻的是，在一場萬米長跑接力賽中，一位學姐在交棒時突然因體力不支而倒地。但是在她摔倒的那一刻，醫護人員馬上就跑了過去，緊随其後的是她的同學和老師們。“如果有同學摔了一跤，身邊的同學會馬上過去幫忙。”徐柯知道，這三年的學習生活可能會遇到一些坎兒，但是大家都會在她身邊。

　　▲國華紀念中學的學生在專心上課

　　人生的長跑

　　迄今為止，國華的萬米長跑已經進行了20個學年，成為了從事不同行業的國華校友共有的印記。

　　國華2014屆畢業生姬晨陽的家鄉曾是貧困地區，他高考考上了中國人民大學，大一時加入了自遊人協會，每天堅持5000米長跑以及體能訓練。他在生活中延續着運動的習慣，在專業上也堅持着自己的選擇。他就讀于應用經濟學專業，目前研究的領域是數據治理。這是國家脫貧攻堅期間一項重要的基層創新制度，對持續推動鄉村振興有着重要的作用。2020年3月-2021年5月，他曾赴河南省信陽市新縣挂職鍛煉，任泗店鄉陸灣村第一書記，用自己的學識服務更多的人民群衆。

　　見證萬米長跑誕生的黃華庚來自湖南邊遠山區，是第一個到國華報到的學生。從國華畢業後，黃華庚就讀于吉林大學法學院。如今，成為專業律師的他參加了湖南省司法廳在上海組織的志願律師團隊。在工作之餘，他還作為一個志願律師，去幫助經濟困難者維護自己的權益。在人生的長跑之路上，黃華庚從大山裡起跑，一直跑到了維護法律秩序的第一線。“受之于社會，當以奉獻社會為終生追求”的價值理念，對他來說猶在耳畔，也是他人生的堅守。

　　▲國華紀念中學實行高中三年學費、食宿費全免的制度

　　無論是第一屆的學生，還是最新一屆的學生，無論學生們來自何方，無論學生們選擇了怎樣的志向，在一次次的奔跑中，他們收獲了來自萬米長跑的以“堅持、勇氣、突破”為名的贈禮，這份禮物将伴随他們成長，并走向更寬廣的世界。

　　20年的堅守，對于國華來說，何嘗不是一場長跑。國華與南方周末聯合拍攝的短片《我的奔跑》，将國華學子日常學習生活的場景與萬米長跑相融合，展現了他們的堅韌和勇敢，這些優良品質将助力他們開創更美好的未來。

　　20載，國華以幫助學生改變貧困命運為己責，為國家、社會培養棟梁之才為己任的辦學初心從未改變。

　　在步入校園的第一天，每一位國華學子都會熟讀碧桂園董事會主席楊國強創辦學校時寫下的《立校緣起》，将“既受助于社會，當以奉獻社會為終生追求”的價值理念牢記于心。

　　離開學校後，每一位國華學子都在踐行奉獻社會的使命。他們每年都在各自的領域，以各自的能力參加社會公益慈善活動，去孤兒院、敬老院獻愛心，去支教、支援災區、為貧困地區捐資、免費提供法律援助……

　　據教育部發布的2020年全國義務教育均衡發展督導評估有關情況，截至2020年底，縣域義務教育均衡發展如期實現了國務院提出的“到2020年全國和中西部地區實現基本均衡的縣（市、區）比例均達到95%”的目标。

　　未來，城鄉教育将實現均衡化發展，偏遠地區的孩子也能夠獲得良好的教育資源。但是國華的使命并未結束，北滘中學國華創新班将作為樣本，傳遞國華優秀的辦學理念和辦學模式，為國家教育事業做出更大的貢獻。

　　國華的每位學子，雖然有着不同的個性、不同的夢想，卻有着同樣優良的品質。分布在社會各行各業的他們，必将以堅韌、善良的品格影響更多的人，成為一股活化社會脈絡的暖流。

來源：南方人物周刊

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