斷舍離對于女孩來說有多痛苦！

繼《媽媽，你真好看》後，宋妍霏帶着“呆呆”（宋妍霏給父親的愛稱）上了綜藝《做家務的男人》。小宋同學一家的相處模式讓COCO羨慕不已，媽媽曉曉姐人美條順，“呆呆”雖然看起來有點“不好惹”但實際上卻是一個真可可愛愛的男人。

“呆呆”和曉曉姐兩人的互動簡直也不要太甜，在屏幕前的COCO和宋妍霏一樣，露出了吃飽“狗糧”的眼神。

“狗糧”管飽的同時，COCO還被宋妍霏堆滿時尚單品的衣帽間勾走，每一個櫃子裡都是被衣服堆滿，房間被塞得滿滿當當。COCO覺得宋妍霏買衣服的樣子簡直是世界的另一個我！太真實了！

那邊看到衣帽間的曉曉姐就說：“我是看不了衣服亂堆的，這些衣服是不是可以清理清理。”CC雖然口頭上答應了，但真的到了“斷舍離”的時候，臉上寫了大寫的舍！不！得！這個樣子也太真實了～

‍曉曉姐和她的閨蜜也很可愛，兩人收着收着就覺得：“诶？這件衣服适合我！那件衣服你穿合适”就這樣開始了換裝秀！！姐妹花還走起秀，秀自己的舞蹈功底、蹦迪，宛如少女時代的女團成員。

但說回整理衣帽間，COCO認為CC的幹媽有一句話說的很對“你不要的衣服我們就騰空”，這句話對于所有要“斷舍離”的朋友們來說是最重要的。

學會怎麼扔

“斷舍離”是日本整理大師山下英子提出的概念。“斷=不買、不收取不需要的東西；舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西；離=舍棄對物質的迷戀，讓自己處于寬敞舒适，自由自在的空間。”

斷舍離的最初階段是“舍”，所以學會扔是一個很重要的過程。

但很對人在面對扔東西時會有這樣的心态：

1.這件物品對他們而言是有紀念意義，丢掉十分不舍。

2.這件物品總有一天能派上用場，留着之後看着辦。

所以在整理物品時，我們首先要整理好我們的思緒。“在審視人與物的關系時，主語必須是“我”而不是物品為主角，去思考什麼東西最适合現在的自己，找到什麼是真正要丢的。”

就拿服裝來說，一件衣服沒有壞、還能穿但我再也不會穿了，那它就是沒有用的，應該扔掉；為了追趕潮流入手的、不是很貴且過時的衣服也可以丢掉或捐贈。（PS：現在微博、豆瓣上都有專門回收舊衣物的地址。再或者在二手平台轉賣出去，也是一筆不菲的收入。）

當然，三個月換一次内衣物，不跟腳的襪子，磨腳的、尺寸不合适的還有那種自重很重的鞋......這些需要常更換或令你不舒适的單品也趁早就舍棄了。

圖片來源：bilibili@我是李雪琴啊

COCO前一段時間趁着搬家也整理了房間，直到整理完，才發現自己物欲有多可怕，尤其是在面對從家裡清出來像小山一樣的垃圾時，才發現自己買了不少沒有用的東西。

所以說，學會知道怎麼扔東西是你發現自己的一種方式。

知道留什麼

雖然口上說着“斷舍離”，但真正要丢的時候還是會難免舍不得。那麼在整理服裝時我們能留下些什麼呢？又有什麼單品是值得留的呢？

宋妍霏的媽媽曉曉姐給我們做了個示範，她從CC不要的服裝裡挑走了基礎款的襯衫。

與什麼都能“配一臉”的基礎款是我們在“斷舍離”過程中值得留下的。春夏季穿的質感好的白襯衫、西裝褲、棉質織數高不卷邊的白T和不過時的牛仔褲也是我們可以留下的。

而到了秋冬我們則可以留下不容易變形的羊毛大衣、羊絨衫、羽絨服等。

鞋子也以百搭舒服的為主，不知道穿什麼的時候小白鞋和帆布鞋總是不會錯。

學會整理，将許多不必要的東西清理出生活中，這不僅是生活環境上的提升，更是對心靈上的洗禮，這樣我們才能輕松前行。

看到這裡的你是否準備讓自己的心靈煥然一新了嗎？

圖片來源

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