＃前面的話＃

看書學習，過程中的獲得比你看完這本書更重要！

實際上，我們大多數人都沒有在學校生涯中學習過如何記筆記，要麼不愛記筆記，要麼記了一堆筆記感覺也沒啥用。鑒于方格筆記本那本書實在水分太足，隻好動手整理了下精華，希望這篇文章能夠最快速幫助你入門方格本筆記法。把買書的錢省下來去買本筆記本吧！

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以下内容整理自：《聰明人用方格筆記本——最有效的大腦思維整理術》

作者：[日]高橋政史

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＃為什麼要使用筆記本＃

在過去，我們在做筆記時經常是止于重述階段，即把聽到的、看到的記在紙上。

然而，想要告訴你一個殘酷的事實！

所有未經梳理過的筆記，都隻是感動自己的“摘抄”而已。

要想把外界輸入的信息品味、嚼爛、吸收、應用、轉化成自己的能力和知識，那麼，就有必要對這些信息進行第二次加工。

加工的方式實質分為如下兩種：

一是梳理：用自己的邏輯和語氣對素材進行重構。

二是思考：核心是什麼？得到最有用的信息是什麼？

如此看來，記筆記的方法顯得尤為重要。之前用導圖記錄過一些課堂筆記和讀書筆記，但發現有一個這樣的問題，那就是導圖更注重于梳理和重構，幫助我們建立知識網絡，但缺少相應的思考和應用。而方格筆記法恰好填補了這一空缺。

提示：作者在書中介紹的方格筆記本方格邊長是5mm的。

翻完整本書，壓縮掉80%的水分，簡要來說，作者就講了三個主題：

一、用方格筆記本有啥好處？

人是受“框架”影響的，如果框架搭得合理穩固，會有助于人進行正确的思考和采取正确的行動。使用方格筆記本，把信息放進既存的框架，便能快速加工知識、總結和行動。

方格筆記本的黃金搭配是：黃金三分法，而有方格的話易于布置這種三分格式。

在小方格的幫助下，可進行相對自由的排版，也方便畫插圖、表格、線框的任何圖形。二、如何使用方格筆記本？

1.

A4為筆記本的最佳大小，也可以用B5的本子兩面合成一頁用

橫向使用

2.

控制三種以内的顔色（用紅色/藍色記錄，用紅色檢查/判斷/反饋）

一頁一主題

3.

在每頁紙頂部三到五厘米空白區寫下當頁的标題/主題

行首對齊，縮進寫小标題，再縮進寫内容

4.

項目改變空一行 留出空白，留出進行信息整理的空間

5.

留出空白，留出進行信息整理的空間

6.

用圖、畫、表等呈現視覺效果

7.

主體分三欄，按照“事實-解釋-行動”的黃金三分法記筆記

10000張紙法則：在反複書寫、反複思考、反複修改過程中成為專家

三、黃金三分法

上面是第一種“黃金三分法”，這類劃分方式非常簡單，但“框架”極其清晰有效。

康奈爾的三分法适合喜歡縱向記筆記的同學，嘗試了下這個方法，感覺發現點那一塊太窄，沒有足夠的發揮空間，某一點要是寫多了就擠成了長長的一串，所以便暫時PASS了。

埃森哲公司的三分法尤其适合學習和記錄“緻用類”知識，吸收重點知識，轉化為具體的行動計劃：“誰”、“在哪裡”、“在什麼時間之前”、“需要做哪些事情和完成什麼具體步驟”。

結合以上各種三分法，作者提出了方格筆記本的基本結構（用自己的A4方格筆記本的一頁拍下來示範，線條之間的具體距離可以根據自己使用需要再調整）

好了，這本書講的内容基本就這麼多了。歡迎加入方格筆記君的行列中來，你可以去買個合适的方格筆記本開始動筆了。

趕緊去買一本筆記本吧～

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