有同學提問:“老師說隻喝水和飲料,那麼飲料有些都含糖分維生素啥的,也可以嗎?那,能吞服多種維生素片嗎?喝黃芪泡的水嗎?能喝紅參水嗎?作為老學員問的有點幼稚,莫兇俺啊怕怕嘻嘻”
我的回答如下:
你說的那些,當水喝是沒有問題的。當營養補充劑,就有很大的問題了。(這是重點,請你們好好思考!)
真要喝這些,也沒啥問題。但是,會影響你辟谷的狀态和效果。這是一個原則問題,我覺得是這樣的,也許你因為不相信正确的辟谷是不需要補充這些營養的!認為多少還是要補充一些什麼的。這是問題的真正所在。張三辟谷三字經的“信”,信不足,不如不信。營養學已經發展成為了一門新興職業,好多人以此職業為生。所以,營養學的知識也是鋪天蓋地而來,讓我們在不知不覺中進入了各種花裡胡哨的概念裡,好像不按照他們的标準來,就是大逆不道了。按照以前的方式吃的喝的全是錯的了。
迷信科學,同樣是不妥的。更何況,營養學,還需要發展完善。
老祖宗的智慧,“想吃什麼就吃,說明我們身體缺什麼”。他們沒有錯,因為那時候沒有現在科學,沒有那麼多的添加劑和化學合成的東西,讓我們不知不覺的上瘾了。
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