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12歲小孩焦慮症怎麼辦

生活 更新时间:2024-08-29 10:16:24

據太原科大失眠抑郁研究所醫生介紹,兒童焦慮症是指在孩童時期,對環境變化的反應過于靈敏、多慮、缺少自信心,乃至平白無故的或為一些微乎其微的小事驚慌失措,憂慮懼怕,哭鬧不止,過度煩躁。可發生于各年齡階段的孩童,以學齡孩童為多,男女發生率無顯着不同。

12歲小孩焦慮症怎麼辦(太原焦慮症專科提醒)1

根據發生原因和症狀特征主要分為三種類型:

(1)分離性焦慮:

多見于學齡前期兒童。當與親人分離時産生不切實際的、反複擔心親人可能遭受意外,或害怕他們一去不複返,因而表現過分地煩躁或驚恐不安,持續要求呆在家裡,不願意離開親人,不願意上幼兒園或上學校。勉強送去,表現哭鬧、掙紮,并有軀體不适,如頭昏頭痛、惡心嘔吐、心慌氣悶等。病程可持續數年。

(2)過度焦慮反應:

表現對未來過分擔心、憂慮、不切實際的煩惱。如擔心完不成學習任務,擔心學習成績差,怕黑暗、懼孤獨,常常因一些微不足道的小事影響情緒,表現惴惴不安、焦慮煩惱。本病多見于學齡期兒童,女孩較多,病前性格為膽小、多慮、缺乏自信心,對事物反應敏感,同時有睡眠障礙和植物神經系統紊亂的症狀。

(3)社交性焦慮(又稱回避性障礙或社交敏感性障礙):

每當與人接觸,談話時,會緊張、害怕、局促不安;幼兒當接觸陌生人或到一個新的環境,就會出現持久而過分的緊張不安、煩躁焦慮的情緒,甚至采取回避行為。此類患兒恐懼上幼兒園、怕見老師和同學。若父母強行送去,由于焦慮心情,常常孤獨一人站在牆角裡,表現出社交和适應方面的困難。

兒童焦慮症影響兒童的心理健康和社會适應,所以需要積極的防治。

(1)預防為主:

建立正常的親于關系,要使兒童在良好家庭環境中成長,給予足夠的母愛,但不應溺愛,也不過分苛求孩子。逐漸培養兒童自制能力,培養堅強的意志,樹立克服困難的信心,促進健全人格的形成,使情緒、情感健康的發展。

(2)矯治原則:

1.查明原因,解除心理刺激因素環境,給予适度的愛。改善教育方法或改善環境,給予适度的愛。

2.采用支持性心理治療或行為療法中的系統脫敏療法,療效均較滿意。

3.生物反饋療法,即在一種儀器的調控下,完成效松訓練,調節情緒的一種療法。

4.對嚴重焦慮症的兒童可輔以抗焦慮藥治療,應在醫生指導下用藥,待症狀消失後,逐漸減量,直至停藥。

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