腦血栓常常讓人覺得會是老年人得的一種疾病,但是随着生活節奏的加快,很多年輕人不注重自己的生活習慣和飲食健康問題,導緻了患腦血栓的年輕人也增多了,腦血栓如何食補比較好?現在跟51養生網小編一起來看下吧!
腦血栓的食補方
1.葡萄汁、芹菜汁各1份,溫開水服用,每天2-3次。20天為一療程。使用于中風、高血壓病人。
2.葵花子,早晚1把,剝殼食仁,同時配服芹菜汁半杯,連服30天。适用于中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
3.清蘿蔔汁,每天30毫克,日2次,連用10天。适用于伴有血壓增高的中風病人。
4.白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時,加入适量的冰糖。于睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
5.綠豆100克,海帶50克,加水煮爛,放入冰糖後,适量服用。具有降低膽固醇的作用。
6.白菊花适量,用開水浸泡,常服用有降血脂和降血壓的作用。
7.花生米适量,加醋泡7天後,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血壓作用。
8.香蕉2隻,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,連服數日。對中風伴有便秘者有顯著療效。
9.冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。
10.苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。
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