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如何幹淨利索過人

生活 更新时间:2025-02-25 12:09:00

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這種擺脫方式不花哨,簡單易學,非常适合業餘中場球員使用,隻要多加練習你将會成功擺脫防守。

如何幹淨利索過人(如何用外腳背擺脫對手)1

外腳背擺脫法

站在足球運行的一側,用外腳背輕觸球。

如何幹淨利索過人(如何用外腳背擺脫對手)2

觸球後順勢内撥停住,撥球力度不宜過大。

如何幹淨利索過人(如何用外腳背擺脫對手)3

撥球之後左腳迅速跟上,調整重心繼續外腳背運球。

如何幹淨利索過人(如何用外腳背擺脫對手)4

實戰應用,如何運用

如何幹淨利索過人(如何用外腳背擺脫對手)5

(來源:足球帝)

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