女性小腹疼痛要注意了，當心是婦科病來的信号，女人都來看看吧
很多女性都會有過小腹疼痛的問題出現，但是你有想過為什麼會出現小腹疼痛的原因，很多女性都會覺得這是個小問題，可能隻是因為受涼了所以才會出現的問題，但這真的是小問題嗎？有的時候小腹疼痛可能是因為你的身體出現了病症，下面小編給大家分析小腹疼痛都可能有哪些原因。
女性小腹疼痛主要是由于以下幾種情況導緻：
1、炎症
多見于附件炎和盆腔炎，多發生于育齡婦女，疼痛在一側或兩側，同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現出隐痛、腰酸痛或有墜脹感；急性者往往表現為腹痛拒按，并伴有發燒。
2、排卵
在排卵期内出現小腹部脹痛感，這是由于卵泡破裂所緻。一般來說，這種疼痛并不影響健康，也無不良後果，但有極少數人因排卵期卵泡破孔較大，損傷小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成婦科急症，須到醫院治療。
女性痛經怎麼緩解呢？
1，運動。
在經期來臨前兩天進行适當的運動，可促進血液循環，緩解痛經;
2，泡礦物澡。
家裡有浴缸的女性可以在經前泡澡，往洗澡水加入一杯鹽及一杯碳酸氫鈉，可舒緩神經，松弛肌肉，從而減輕痛經;
3，月經期間，避免生冷及刺激性食物
經期應盡量避免生冷和刺激性食物，免得加重痛經，可适當吃些有酸味的食物，如酸菜，幫助減輕經痛。
4，經前或經期使用痛經的日常調理。
痛經止痛儀是最好的止痛經利器，針對痛經研發，止痛經更專業，最重要的是安全無副作用。經前兩天使用可達到預防痛經的效果，經期痛經使用半個小時既能止痛。
5，盡量食含有咖啡因的食物。
咖啡，茶及巧克力等食物含有咖啡因，會使女生神經緊張，可能造成經期不适，因此應盡量避免。
6，禁止使用利尿劑。
不少人認為利尿劑可緩解經期不适，實際上，利尿劑會把身體重要的礦物質連同水分一起排出，不利于身體健康。
痛經的症狀時小腹腫痛、精神緊張、郁悶、懼怕、心情不穩。主要看經來時有無吐逆、昏厥、能否堅持工作和是否須卧床歇息。小腹腫痛痛苦激烈時患者面無人色、出冷汗、手足發冷、厭惡、吐逆乃至昏厥、虛脫。所以長時間痛經不可忽視，特别關于育齡女人小小痛經也許會影響到生養。
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