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一個鹹鴨蛋的熱量相當于幾個雞蛋

科技 更新时间:2024-09-08 11:25:52

一一個鴨蛋的重量大概在50克左右,含有熱量90大卡.它低熱量、高蛋白。

但是一個同等重量的鹹鴨蛋熱量卻有100kcal .

一個鹹鴨蛋的熱量相當于幾個雞蛋(1顆鹹鴨蛋的熱量等1斤多西紅柿)1

這個熱量相當于660g西紅柿的熱量。

所以減肥少吃鹹鴨蛋哦。

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