圖片來自網絡，侵删。

在過去20多年裡，我個人先後經曆了很多人生的轉折，包括：高考的受挫、填報志願的盲目、初入大學的迷惘、挂科之後的追趕、畢業之後的糾結、工作之後的掙紮、辭職後考研、海外留學時的清醒，初登講台的壓力、家中親人的重病，以及三次更換城市和大學的折騰；此番前後我讀了三個大學的三個專業，任教了三個大學，更換了6個城市。不自誇地說，這番經曆不可謂不豐富。

圖片來自網絡，侵删。

如今，年過四十的我，每每看到身邊那些身處在我曾經不同階段的年輕人的時候，總是想着多說幾句以希望能對他們有所助益；當然，有時也難免有“好為人師”之嫌。不過，近年來，同樣也有不少的人會聯系我，希望我能給予一些建議。想來想去，還是在這裡一并寫下這些話，希望能對更多人有幫助，也部分地省卻我一次又一次重複寫的麻煩。當然，我們這個公衆号主要是推介教育、飲食、運動和健康方面的話題，所以這裡就不能像那些“成功學”帖子一樣，告訴你一些成功的秘訣（例如如何提高情商、如何社交等）。另外，我也既不想扮演人生導師，也不想販賣焦慮，隻是把自己的經曆以及見聞到的其他人的經曆總結一下，提供一些為求生存之道的借鑒。

首先，盡快完成自我認知。所謂自我認知，就是知道自己的優缺點、自己喜歡什麼、不喜歡什麼，以及什麼職業是适合自己的、什麼工作可以發揮自己的長處，還有就是自己希望過一種什麼樣的生活。當然，很遺憾地是，很多人（包括我自己）可能是二十七八歲才完成這個自我認知；但是，也有一些人都快四十了才意識到自己正在從事的工作和過的生活不适合自己，隻是那個時候再轉型已經來不及了。所以，越快完成自我認知，就越可以領先同齡人一步。當然，如果一開始實在不知道确定的答案，那就做好“排除法”的工作，就是排除掉哪些是自己不喜歡的、不适合的、不想要的、不想過的。

圖片來自網絡，侵删。

其次，專業選擇很重要。我們不否認大學教育本身（不論是學習什麼專業）對一個人的重要性，但是也不能因此而忽視了專業的重要性。讀高中的時候，老師隻是告訴你要考高分，但是他們一般不會告訴你要讀什麼專業。很多人填報高考志願的時候都是很懵懂的（我當年也是這樣）。但其實若幹年後回過頭來看，同一個班裡高考分數差不多的人，因為選擇了不同的專業，之後的人生際遇可能差異很大。關于高考專業的選擇，相信會是很多學生和家長很頭疼的事情，真是可以專門寫一篇，不過這裡先簡單說一個方案吧。首先看家庭條件，如果家裡條件不錯，不需要孩子擔心生計，年輕人也不用為自己未來的生存問題擔憂，那麼就根據自己的喜好來選擇；如果不知道自己的喜好（回到了自我認知問題了），那就先選擇一個普适性強的專業，為未來的二次選擇（就業或者讀研）留足空間。這時一般建議是：理科可以選擇數學（包括應用數學）（如果數學好的話）、計算機類、電子信息類；文科可以選擇會計、财務管理、金融類，以及稍微有些風險的中文類和外語類（英語為主）。而如果考生家庭條件一般或者不好，那麼就以就業（包括就業率、收入水平和就業層次等）作為主要考慮原則，先确保自己能解決生存自立問題。這時候專業的選擇建議是：理科優先選擇計算機類和電子信息類，不嫌讀書周期長的話可以考慮醫學類，文科可以選擇會計類、财務管理類，或者有點風險的外語類（英法大語種為主）；如果确定自己可以讀研的話，也可以選擇數學類專業（本科就業不好，但研究生專業選擇面廣）。專業的選擇，不要隻看媒體上的一些就業率排名的報道，也不要過分在意大學裡那些對學校重點專業的宣傳，得看不同專業在畢業生和用人單位那裡的口碑。

圖片來自網絡，侵删。

除了高考填報志願外，讀研是年輕人少數可以進行二次選擇的機會。如果你對大學所學專業不感興趣或者不滿意，那麼考研讀研就是你所擁有的非常重要的機會了，不要以為還可以讀博的時候再進行選擇，那個風險和難度要比讀研大多了。這一次選擇時，你對你自己、對就業市場、對未來的職業發展和生活規劃應該有一個比較清晰的認識了（如果沒有，那就盡快有）。至于說此時的專業選擇，我的建議還是根據家庭條件來，不愁生計的完全憑借興趣，需要考慮生計問題的，以前面高考志願的那條建議為參考。

第三，培養自己的學習能力。學會如何學習，而不是僅僅緻力于學到什麼，是在大學時代，甚至是年輕時更重要。等你走向工作崗位後，你會發現你之前所學的大多數知識本身是沒有直接用處的，但因為你具備了學習能力，你可以迅速地學習到這個崗位要求你要掌握的知識。為此，在學生階段，要養成很好的學習習慣和方法，以及多讀書，讀好書。大多數人以為上課學習的那些教材（textbook）就是我這裡所說的書了；其實，我這裡所說的書指的是專著（monograph），是某些人針對某一問題展開的深入細緻的研究和分析，閱讀它可以幫助你養成良好的思維習慣，提升邏輯表達水平，以及學會如何做好一項精深的工作。當然，這裡并不是說看教材不重要；那些教材更多的是針對專業内的某一領域的衆多的問題，進行浮光掠影般的介紹而已，閱讀教材所能帶給你的是知識樹、知識體系的建構。另外，适當讀一些其它專業的書，或者至少是專業人士寫的科普類入門書，對于拓展知識面、提升眼界和思維水平也是非常重要的。

圖片來自網絡，侵删。

第四，努力保持身心健康。這裡的健康不僅僅是身體的健康，還要包括心理的健康。生理方面的健康保持，需要我們既要重視日常飲食，也要做到适當運動。這其中，可能規律飲食又更為重要。雖然已經有不少九零後九五後開始保溫杯 枸杞的養生模式了，但是真正的健康飲食可能并非如此。我這個公衆号之前的推文裡有相關方面的介紹，這裡就不一一贅述了。另外，進入大學之後，我們可能會發現自己并不如之前想象的那麼優秀，因為大學裡都是如自己差不多優秀的人組成的新群體，這個時候重新找到自己的定位，不要過分偏執是很重要。我還有一篇推文是讨論聰明人的三個層次的，大家有興趣的可以看看。還有一點，就是盡量減少不必要的社交。記得有社會學家研究表明，一個人日常中能夠有效應對的社交節點大概在150個左右；并且，智商越高的人，這個數字越小。所以，我們不一定需要朋友遍天下，可能隻需要有三五知己，再加上日常的師友親朋就足矣。

最後，祝大家都能度過一個充實而無悔的青春，心安理得地步入中年。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!