老公堅持離婚，說明你們之間的矛盾已經發展到不可調解的地步，對方一刻都不能忍受和你待在一起。如果你在這個時候還硬跟對方較勁，堅決不同意離婚，隻會讓你們的關系更加僵化，在他心中留下潑婦的形象，增強他要離婚的決心。所以，最好的挽回辦法是降低你的矛盾點，并在這段時間内進行提升，讓對方重新被你吸引。當他發現，你是一個值得被珍惜的人之後，就不可能那麼理直氣壯地要求和你分開。當他将關注點都放在你身上，你可以通過增加對方的投入讓對方體驗到愛的感覺，就更加不會離開你。

二、降低矛盾點

認同對方的觀點。引起雙方對立情緒原因往往是沒有同意對方觀點，感情相處中若然彼此不懂得妥協，就會引起争吵。可是争吵往往會使雙方不理智，導緻雙方關系白熾化，冷戰，疏遠最後離婚......其實大多數人不明白這個道理：如果你不解釋、不辯護，隻是真誠地同意對方，對方會改變自己的立場。對方說：“我要離婚”，你說：“好，我同意”，看上去你比對方更願意離婚，反而會促使對方停下來思考，離婚到底是不是正确的決定。再以詢問孩子意見、一起為父母過生日後再離為理由，為挽回争取時間；即使後來你們離了婚，你們的關系也不會因此而降至冰點，為挽回創造了有利的條件。

承認自己的錯誤。找到原因後你要做的是承認自己的錯誤，誠懇地向對方表示自己的歉意，“過去我在（哪些方面）做得不好，讓你傷心了，讓你受到了傷害，這都是我的錯。如果可以重來，我不會再這樣做了”，控制好自己的需求，并以實際行動表示自己的誠意。而道歉一次就夠了，屢次向對方表示你的悔意，隻會讓他覺得你言而無信。想要挽回，還需要補充你的一緻性。

三、提升自我

改變自己的外在。外貌始終是吸引人的第一要素，婚後妻子為了家庭，疏于打扮，身材走樣、面容憔悴.....丈夫長期相對難保不産生視覺厭倦。當婚姻失去了新鮮感，你們的生活變得平淡無趣時，丈夫就會向外尋找刺激，出軌就是其中一種方式。“三年之痛”、“七年之癢”多半也是如此。所以，當意識到自己的吸引力不如從前時，從現在開始，妻子應加強鍛煉健身，重新塑造身體的曲線，讓自己重新煥發自信和魅力。

提升自己的内在。家庭主婦在一定程度是與外界有所隔絕的，對消息感知不敏感。當丈夫跟你提起最近發生的新聞時，你茫然不知；你跟丈夫發牢騷、聊明星八卦時，丈夫不以為然。如果夫妻之間沒有了共同話題，在思想上不能達成共鳴，久而久之，你們的關系會越來越疏遠，造成了“她/他根本就不懂我”的局面。所以，在改變自己的外在後，妻子應提升自己的内在，充實自己的内心世界，成為真正聊得來的默契十足的夫妻。

四、增加投入

時間投入：讓他花時間為你去做某件事。例如：可以找借口說找不到哪一件衣服，讓他幫忙找找；或者說要一起帶小孩出去玩、為小孩一起做頓飯等。在這個過程裡，對方就會想起以前曾經一起做過時候的甜蜜，再加上看到你的改變，自然就會有想和你重新在一起的念頭。

金錢投入：讓他買單。愛的體驗，就在于投入的多少。你投入的越多，愛的體驗就越強。所以适量的讓他買單，讓他享受一下這種投入的樂趣。

身體投入：發生關系。性可以讓你們的關系更加密切，是一種不需要言語的甜蜜。所以如果你能把以上的步驟全部都做到後，發生關系可以重新點燃你們的激情。

老公堅持離婚該如何挽回？著名情感老師零三說過，世界上沒有任何一對夫婦是完全合适的。所謂的完美的關系并不完美，都是不合适的兩個人最後磨合到隻剩彼此都能接受的、大部分的小問題，最後才在一起。如果你們在一開始就能體諒和包容對方，願意為彼此做出一點讓步和改變，就不會發生今天這種讓老公覺得日子過不下去的情況。同樣，在挽回成功後，你們應該學會去理解彼此的需求，才能讓你們的婚姻關系更加穩固和長久。

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