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杭白菊枸杞一次泡多少粒

生活更新时间:2024-11-29 23:48:53

杭白菊枸杞一次泡多少粒（生活不止眼前的枸杞）1

杭白菊枸杞一次泡多少粒（生活不止眼前的枸杞）2

生活不止眼前的枸杞，還有遠方的杭白菊

在網上經常看到網友們在讨論生活，很多人講到70 80後已經步入中年身不由己。為了家庭和自己的健康隻能如網友們所說的“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞”或許這是一個事實，但是也不能讓你的生活中隻剩下枸杞。所以我今天的發文标題就是“生活不止眼前的枸杞，還有遠方的杭白菊”在春末夏初之際，天氣已經開始炎熱起來。每天的食欲感覺越來越少，并且火氣開始慢慢的大了起來了。

杭白菊枸杞一次泡多少粒（生活不止眼前的枸杞）3

這個時候我想你需要它和它的結合，那就是菊花茶和枸杞。兩種材料的碰撞或許你沒有試過，但是在這個季節你可以泡了喝喝看。作為茶飲搭配不僅有淡淡的菊花香還有枸杞的味和甘草的回味，這一茶飲尤其适合夏天飲用不僅有明目降火的作用還能緩解精神壓力。

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枸杞菊花茶

食材：枸杞1撮、胎菊或杭白菊1把、甘草2片、單晶冰糖3個

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具體制作步驟：

1、菊花是每年這個時候至秋末，極其受歡迎的一種“茶飲食材”它具有多重功效深得大衆的喜愛。在菊花中一般人可能不知道，菊花還分好幾個品種和種類。一般市售最受歡迎的當屬杭白菊和胎菊這兩種，至于使用哪一種就根據自己的口味決定吧。

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2、枸杞就是大家非常熟悉的一種中藥材，現在不是流行這麼一句話嗎“人到中年不得已保溫杯裡泡枸杞”所說的枸杞就是這一種紅色的小果實。

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3、與菊花一直是最佳拍檔的是“甘草”甘草具有回甘的作用，搭配菊花泡後口感更佳。

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4、根據自己的茶具和準備飲用的人數，把食材的菊花、枸杞、甘草放入茶壺中。先使用熱水沖洗一次，然後泡開并加入冰糖即可。

小貼士：

1、菊花适合白天的時候飲用

2、花香的濃度根據自己喜好決定

3、冰糖的甜度也可以自我調節，或者選擇不下冰糖。

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