前幾天小喵看到肖戰機場敷面膜的圖都震驚了，明星們都這麼努力保養自己的嗎，男生也這麼精細，真是讓小喵都自愧不如。女人絕對不能缺面膜，看看範冰冰的臉，就知道一年三百六十五天不間斷的敷面膜，還是有确實的效果的。在晚上睡覺前敷個面膜看個劇，不耽誤事兒還能保養肌膚，這生活美滋滋。

當你被曬傷的時候，來一片面膜鎮靜舒緩，或者是感到皮膚缺水的時候，面膜還能幫助你及時補水保持臉蛋豐盈。不過敷面膜也沒有想象中那麼簡單，最怕的不是沒有效果，而是反效果。面膜的功能有很多種，有些單純是為了補水，有些則是修複和保養。現在的小仙女要是手上不屯點面膜，都顯得有些粗糙了，但也不是人人都會正确敷面膜的。

在辦公室對着電腦一整天，或者是在外面每天要面對灰塵細菌，臉上的皮膚會随着時間的遷移慢慢變差。也有很多人是因為補償性熬夜，白天越忙就越想晚上玩個夠。如果不能長期護理，就相當于是放任自己變老變醜，第二天起來臉色蠟黃沒起色，眼底的黑眼圈怎麼都遮不住，顔值直線下降。想要保持顔值和狀态，除了要堅持敷面膜還有學會怎麼正确地敷。

做任何事情都是過猶不及，都有一個合适的分寸，凡事過度了反而要事倍功半。敷面膜也是有自己合适的時間的，如果超過了就沒法達到最好的效果，甚至會有反效果。在大多數的說明中，合适的敷面膜時間都是15到20分鐘，但有些人會想要“充分利用”，使用時間可能超過20分鐘甚至是30分鐘。那麼敷面膜15分鐘和30分鐘到底差别有多大呢？

15分鐘的吸收時間是最佳的吸收養分階段，而如果你的皮膚吸收能力比較差的話，就需要延長到20分鐘左右，在這個區間内都是合适的。但是很多人都會不自覺想要延長時間到30分鐘，因為感覺面膜上還有很多精華和楊份額，這種自以為是的想法實際上是得不償失。

如果面膜時間超過30分鐘，有可能會導緻面部過敏和發黃。面膜因為時間太久會導緻風幹，讓面部皮膚和空氣隔絕而缺氧，長時間下來就會發黃，而對于比較敏感的人來說，就有可能發生紅腫過敏的現象。

其次也有可能導緻出現幹細紋。但面膜的精華都被吸收完畢，面膜紙就會反過來吸收臉上的水分和養分，從而讓細胞變得更加幹癟。肌膚沒有喝飽水，細紋等就會産生，這對女人來說相當于是加速衰老。

另外面膜中含有大量的營養成分，如果使用時間過長比如30分鐘，就會促進細菌滋生。有些人的皮膚比較敏感，就會導緻面部感染。臉是女人最看重的地方，可千萬要謹慎對待。

面膜敷15分鐘vs敷30分鐘差别還是很大的，如果你不知道按自己想法敷太久，可相當于白敷甚至還會有反效果，希望你沒有。

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