曾經有那麼段時間，睡覺前總是很焦慮，總覺得手機放在枕邊，會被手機輻射，影響睡眠，傷害大腦，甚至緻癌。

手機輻射能煎蛋？- 惡作劇

“輻射”這個詞之所以可怕，是因為核輻射給我們留下了太深的印象。那麼到底什麼是輻射呢？其實日常生活中所說的輻射，主要是指電磁波，世界上任何溫度高于-273.15℃（絕對零度）的東西都在發出電磁波傳遞能量，也就是說幾乎世界上所有的東西都在發出電磁波，我們早已時刻都生活在輻射中。

電磁波輻射圖

通過發射電磁波傳遞能量的物理過程，就是電磁波的輻射。平時我們所說的手機、電腦、平闆輻射，就是這些電子設備向四周傳遞能量，能量（電磁波頻率）的大小決定了是否對人體有害。如圖所示，可見光（太陽光）的輻射能量要遠大于手機發出的無線電波的能量。如果說手機輻射會緻癌，那我們曬太陽是不是更會緻癌？很明顯，常識告訴我們紫外線會對人體造成傷害，而曬太陽不但沒有傷害，還對人體有益。

我們再來看看權威機構，怎麼看待手機輻射？

世界衛生組織緻癌物分類等級

2011年世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心，把手機輻射、咖啡、泡菜等都歸到2B類，列為“可能緻癌物”，也就是對人體緻癌證據不足。

世衛組織緻癌物質分類等級

再看我們平時經常吃喝的酒、火腿、培根的緻癌等級都要比手機輻射高。

世界衛生組織

世界衛生組織官網說，“迄今為止，尚未确定使用手機會對健康造成不利影響”

美國食品藥品管理局

美國食品藥品管理局說，“電磁輻射暴露和腫瘤形成之間沒有可量化的因果關系”。

歐盟委員會

歐盟委員會說，“手機射頻輻射暴露的流行病學研究并未顯示腦腫瘤或其他頭頸部癌症的風險增加”。

中國疾病控制中心

中國疾病控制中心說，“最近沒有國家或國際的審查認為暴露于移動電話或其基台射頻場能夠對健康産生任何負面影響”

看到這裡，如果你還是擔心手機輻射有問題（尤其是孕婦，病人等人群），不妨試試以下幾種措施也可有效地減少射頻輻射：

1. 減少使用無線設備（手機、平闆、電腦等）的時間（沒有急事的話，可以打開飛行模式）
2. 使用免提電話、無線或有線耳機來減少手機天線與頭部的距離。
3. 增加無線設備與您身體之間的距離（睡覺時，手機應與身體保持一米以上的距離；手機盡量不放在口袋，腰間）
4. 考慮多發短信而不是說話（但不要在開車時發短信）
5. 信号弱的環境下，少聽電話，盡量不要長時間使用手機

因為手機輻射的大小與手機發射信号的功率大小成正比，當手機信号小時，會提高自己的發出信号功率，以便更好地發送信息給手機基站。信号越弱，手機輻射越大。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!