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怎麼緩解大學開學焦慮

教育更新时间:2025-04-07 01:59:31

【“我是自願上學的” 如何擺脫開學恐懼症？】目前，全國絕大部分地區中小學、幼兒園将于9月1号安全正常開學。想到開學，相信不少人下一秒就笑（ku）出來了：“我想（bu）上（xiang）學（shang）！“開學恐懼症”的主要症狀是情緒低落、心慌意亂、無緣無故發脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不适症狀……即将開學的各位，你們在憂慮什麼？歡迎來評論區大力”吐槽“！

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來源：封面新聞

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