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如何培養自己的情商

生活更新时间:2024-07-20 06:12:03

如何培養自己的情商? 第一：覺察，這是所有改變和成長的第一步，一旦我們意識到某些事情，我們可以選擇改變它覺察包括：自我覺察、覺察他人和組織覺察，從教練視角，引導我們覺察，從而進一步進行自我管理、人際覺察和關系管理，下面我們就來說一說關于如何培養自己的情商?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

如何培養自己的情商

第一：覺察，這是所有改變和成長的第一步，一旦我們意識到某些事情，我們可以選擇改變它。覺察包括：自我覺察、覺察他人和組織覺察，從教練視角，引導我們覺察，從而進一步進行自我管理、人際覺察和關系管理。

① 自我覺察：就是明白做這件事的原因。就像，我為什麼要加入積微合夥人？因為我想改變自己，我相信明媚老師可以改變我。我也相信在我們積微那麼多高能量人士的帶領下我可以走的更遠，最終達到我想要的目标。

② 覺察他人，通過一個人的行為了解他，識别他人的動機或優勢。比如，你去商場買衣服，那些客服小姐姐都是無比熱情，但有時候你能感覺到有些人是真誠的為你選擇合适的衣服，而有些人隻是為了銷售，從這就能看出一個人的品質。

③ 組織覺察，通過觀察組織的成員、氛圍，你能更好的融入組織，提升績效，就像，積微有自己的組織文化，這裡彙聚了一群積極主動、愛學習的高能量人士。

第二：靈商即心靈智商，是一種尋找生命最終的目的和意義、擁有完美人生的基本願望。作為團隊領導者是要給你的團隊勾畫一些願景和使命，這樣他們才能發揮潛力創造無限可能。

例如，積微的目标是影響1000萬人，這就是強大的使命和願望，這是一段冒險而又令人興奮的旅程，因為大家相信，并願意為之奮鬥。

最後，你想成為高情商領導者嗎？給你幾個小妙招：

1、以教練的方式引領，而不是指揮和控制；

2、教練型領導方式激發最高績效，要讓自己成為教練型領導；

3、幫助他人培養自我覺察、自我責任；

4、緊跟時代，不斷更新自己的領導品質

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