炎症和腫瘤都有可能發生在咽喉部位，但是嚴重程度卻不一樣，不過，因為症狀很像，很多人無法分清，尤其是平時用嗓子比較多的人，他們更想知道自己的症狀是炎症還是腫瘤，到底應該怎麼區分呢？

咽炎

蔡先生患有慢性咽炎，因為自己平時很注意護理，所以病情有幾年沒有複發了。今年夏季特别炎熱，和往年都不太一樣，不管是在家裡還是在辦公室，都會開空調，家裡的空調自己還能控制，而辦公室的空調溫度往往開得比較低。

就這樣吹了一段時間空調，蔡先生明顯感覺自己咽喉不太舒服，嗓子裡就像含了個玻璃球，又痛又癢，還有點低燒，無奈，隻好到醫院就診。

醫生說是咽炎犯了，給他開了幾盒藥，同時還叮囑他不要把空調開得太低，适當用開衫、薄毯覆蓋關節和肩頸，多喝溫水，經常到室外呼吸新鮮空氣。如果覺得關節酸痛，還腹瀉，可适當喝些生姜水驅寒。

蔡先生這種屬于慢性咽炎，表現為嗓子有異物感，但是吐不出來，吃辛辣的食物後會更難受，而且覺得嗓子很幹很疼，瘙癢感強烈。

急性發作的咽炎通常會有低熱、咳嗽等症狀，一般兩周左右好轉。

慢性咽炎比較煩人的一點是容易複發，所以要特别注意日常保養，而急性咽炎預後比較好。

咽喉癌

林先生平時喜歡抽煙喝酒，家裡人讓他戒掉他就是不聽，不知道從什麼時候開始，他總是覺得嗓子不舒服，有點疼，還總想咳嗽。朋友說他可能是得了咽炎，買點藥吃就好了。于是林先生就在藥房買了一些藥和含片。

就這樣過了兩年多，林先生發現自己的嗓音變啞了，開口說話就像公鴨嗓，而且疼痛異常，甚至咳出的痰裡面還有血，吃了一個多月藥都沒有好轉。他實在受不了，于是到醫院檢查。

電子鼻咽喉鏡檢查結果顯示，林先生喉部有腫瘤，且腫瘤長在聲帶附近，所以才出現嘶啞症狀。還好腫瘤不是很大，經過手術治療恢複得不錯。

咽喉有腫瘤，4個症狀比較明顯

①聲音變化持續一個月沒有好轉

腫瘤侵犯聲帶會影響聲音，出現公鴨嗓、破鑼嗓，聲音的變化很容易察覺，所以，如果發現自己聲音不對勁，要及時關注，尤其是超過一個月沒有好轉迹象，應盡快篩查。

②嗓子疼痛難忍，還有血絲

咽喉黏膜很脆弱，如果被腫瘤侵犯了，會引起明顯疼痛，而且局部會水腫、充血，黏膜一旦破潰了，就會産生分泌物和血液。發現自己咔出的口水或痰液中有紅血絲，要高度重視。

③吃飯喝水有阻礙感

咽喉中有一個腫瘤，如果腫瘤比較大，食物和水下滑的時候就會受到阻礙，有梗阻感和悶堵感，而且會疼痛，等到瘤子長大到一定程度後，還會影響呼吸。

④脖子或鎖骨附近有不明包塊

頸部周圍出現明顯鼓起來的包塊，且推不動，很長時間沒有變小，不疼也不癢，有可能是癌細胞轉移到淋巴了，不是什麼好兆頭，要及時處理。

從以上兩個案例，我們可以看出炎症和腫瘤帶給人體的感覺是不一樣的，表現出來的症狀也不同，不難分辨。不管是炎症還是腫瘤，都應該慎重對待，早做檢查，及時用藥治療。

嗓子經常幹澀嘶啞，可能是忽視了3點

——用嗓過度，忽視了休息

嗓子經常不舒服，忍不住喝水，但是喝水也不能緩解，可能是用嗓過度，這種情況在解說員、翻譯、主持人、銷售身上得比較多。因為職業關系用嗓比較多的人，可創造互動機會，減少說話，抽空喝點水休息一會。

——環境幹燥，忽視了濕度

房間裡開空調久了，空氣會變得幹燥，另外，戶外活動沒有及時補水，也會讓口腔黏膜幹燥，出現咳嗽、咽痛的情況。

可放置加濕器在床頭或桌上，或者時不時喝點水，都能保持濕度，讓口腔保持舒适。有時候過于幹燥，鼻腔也會難受，可以用清水洗一洗。

——忽視了過敏原

鼻子和咽喉内部是相通的，如果鼻子對某些東西過敏，咽喉也會感到不适。而且鼻腔内還會産生分泌物，當鼻涕流到咽喉裡時，也會帶來瘙癢、咳嗽的感覺。

因此要了解自己對哪些東西過敏，注意遠離，同時還要規範治療，減少不良飲食的刺激。

當我們感覺嗓子不舒服的時候，要多喝水，讓黏膜充分濕潤，同時還要戒掉酒精和香煙，不吃冷飲和辣椒等食物。水果、綠豆湯、銀耳湯等消暑、解渴的食物可适當食用，以自己感覺舒服為準。重要的是規範治療，不要自行用藥，如果藥不對症，可能會帶來更大的刺激。

總之，嗓子不舒服了要接受專業檢查，排除腫瘤問題，如果确診是炎症惹的禍，要積極治療，尤其是慢性病，需要日常細心養護才不容易複發，對飲食、環境、情緒都有要求。

參考資料：

[1]咽喉癌，咽炎怎麼區分？這五個預警信号要記牢·健康報.2019-03-28

[2]預防喉癌 須提防胃食管反流·健康中國.2018-10-31

[3]三四年沒複發的慢性咽炎終于複發了，空調吹的·紫牛新聞.2019-07-27

[4]太混亂!喉癌，咽喉炎傻傻分不清？辨别方法隻需一聽·科普大講堂開講.2019-09-08

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