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課間十分鐘活動遊戲

遊戲更新时间:2025-01-04 08:16:39

課間十分鐘活動遊戲（課間遊戲增強學生注意力）1

一種簡單的課間小遊戲，隻需要4分鐘，就能起到改善學生注意力的效果，讓學生們在接下來的50分鐘内精神十足，認真上課！

加拿大金斯頓女王大學的研究人員開發出一種很簡單的課間遊戲，針對2年級和4年級的小學生試驗取得了良好效果。

在為期3周的研究中，學生們被分為兩組，一組在課間參加課間遊戲，一組則在課間休息時不做體育活動。每次課間休息後，研究人員都會記錄下學生們之後出現注意力不集中或坐立不安的表現。結果顯示，參加課間遊戲的學生們在接下來的50分鐘課程中，精神更為集中，上課效果更好。

這種課間遊戲的具體做法是，讓學生蹲下做撿柴和生火的動作，然後跳起來，把手腳伸開擺成星星狀，然後再跳起來，動作就像烤棉花糖那樣。每個動作時間持續約20秒，然後休息10秒再繼續下個動作，共做8個回合。（完）

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