對你來說，夏季必不可少的消暑食物是什麼呢？
對于小編來說，西瓜、檸檬、百香果、氣泡水……這些都是夏季必備的。
每年夏天，我都會把檸檬和百香果用蜂蜜腌漬，冰箱放置兩三天即可食用了。我一般會拿來兌冷泡茶或者氣泡水喝，加上幾塊冰塊，一口下肚，感覺整個人都活過來了。
最近杭州的天氣高達38℃，出門不過多久就滿身大汗，少了冷氣腦袋完全無法運作，整個人也心浮氣躁起來。
天熱就想來點涼的，最近剛買了一袋百香果回家，不如用百香果來調制适合炎熱天氣喝的爽口飲料，不僅清甜又降火，大家一起來試試看吧！
在家 3 分鐘完成的「蜂蜜百香果飲」
酸酸甜甜的夏天滋味
蜂蜜百香果飲，不僅健康天然又清涼爽口，濕熱的天氣喝，一下子就清爽起來。做法也很簡單，不到 3 分鐘就能調制出一杯。如果家裡人多，幹脆一次做一大壺，冰到冰箱裡随時想喝都可以。這是一款可以随性做給自己喝，也可以在家庭聚會上亮相的華麗飲品。
材料：（1 人份）
百香果 1顆
蜂蜜 适量
鹽巴 一小撮
無糖無調味的氣泡水 适量
迷叠香、檸檬切片（增添裝飾與香氣用，可省略）
做法：
1、将百香果肉挖出來，放到杯子裡
2、将适量蜂蜜倒入杯中，接着加入小小一撮鹽巴，和百香果肉一起攪拌均勻
3、倒入适量的氣泡水
4、加入幾片檸檬切片，最後點綴上迷叠香（可省略）
同場加映：蜂蜜百香果咖啡飲
适合每天都要來點咖啡的人
每天早上，我都要喝杯咖啡，好像沒有經過這個儀式，一天就不能真正開始，我相信應該很多人也和我一樣吧？不過有時候咖啡喝一喝，也想換點新的口味，心想不如用百香果來調一款咖啡飲，或許也不錯。
上網稍微查了一下食譜，發現很多人已經做過這樣的飲料。做法也很簡單，直接在以上的「蜂蜜百香果飲」裡面，直接加入适量的濃縮咖啡液，攪拌均勻後即可飲用。
也有很多人用的不是蜂蜜，而是糖漿或是砂糖，這幾種甜味來源都各有各的風味，但我個人覺得蜂蜜比較健康，所以選擇用蜂蜜，你可以視自己喜好或手邊有的食材，自行調整。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
