不知道你有沒有這種感覺:
每天工作久坐不動,卻總是腰酸背痛肩膀僵?
低頭玩手機時間稍長些,輕輕轉動下脖子就發出“咯噔”的聲響?
陰雨天易受涼,腰疼如針紮,走路都費勁。晚上更是被腰痛折磨到失眠......
不隻是你我會有這種感覺,在我國很多人都有腰部酸痛、腰間勞損等腰部問題。
據統計,我國有腰痛困擾的人已突破5.4億人,相當于每3個人中有1個腰痛患者。
你以為年紀大了才會犯腰病嗎?
不不不,其實這些年腰病已經逐漸年輕化,如今上班族、寶媽、學生、體力工作者,成了腰病的主力軍。
腰對身體的支撐作用,猶如動力機械的大軸。一旦腰出了問題,不及時進行防護, 随着年齡增長,還會發展為頸椎變形和佝偻。
專家說:腰部酸痛之所以會成為健康殺手,主要是因為大多數人平時久坐不動和坐姿不正。
不良坐姿下脊柱要承受的壓力相當于正确姿勢的3倍,時間一長就累出了腰肌勞損。
所以,預防腰病的當務之急是端正姿勢,合理地為腰部減壓,從源頭緩解腰背疼痛。
作為一枚小編,我每天至少有8-10小時都在伏案工作,經常會感覺腰酸背痛。
為了護腰,試用過不下于20多産品,腰靠、背背佳、腰枕......其中近千元的進口貨和幾十元的國貨都有。
經過綜合對比後,覺得靠譜的還是這款高山雪護腰帶。
它符合人體工學設計,緊貼腰部弧度,為腰部提供恰到好處的承托,戴上即能緩解腰痛。
以前每次工作到下午兩三點,就開始腰酸背痛,根本沒心思工作。
戴上這款護腰帶後,腰部自然收緊挺直,腰酸背痛立馬得到舒緩,工作效率都變高。
而且戴上一段時間還能矯正不良坐姿,工作時能自然挺胸擡頭,同事都誇體态變好,更有氣質。
它一上市就獲得一類醫療器械證書,品質上大可放心。
粉絲們紛紛表示,用完“腰部的疼痛感明顯減輕”“腰不酸睡得更香”“戴了一段時間,駝背都變好了”
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