很多家庭都會面臨一些危機，譬如丈夫出軌等，丈夫出軌妻子怎麼辦?聰明的老婆該如何應對?一起來看看吧。

如果發現老公出軌了不要慌，首先判斷他是一貫道德敗壞，還是一時誤入迷障。如果屬于後者，就要冷靜理智地去處理，切忌大吵大鬧，弄得滿城風雨。否則，也許在客觀上正是把老公向“小三”那裡推。發現老公出軌的事實後，那麼應該做到以下幾點：

首先，出軌這件事已經證明這個婚姻已經破産。破産意味着兩件事，一個是内憂，一個是外困。有時外因壓力太大，再好也難免幸免。有時候因為内因大于外因，往往外界沒有什麼大事，就是兩口子過不下去。什麼叫過不下去?過不下去就是沒法合作，合作什麼呢?合作者把彼此的核心需要都滿足了。合作系統長期無法建立，就像一個人一年都便秘，一定會出問題。

其次，既然兩個人的情商不足以在情感關系尚可的時候建立良好的合作關系，形成雙赢，讓關系的情感銀行資産不斷上升;那麼在破産這樣的關頭，他們所面對的問題要比過去更嚴重，挑戰更大，如果還用老一套比如各種“一葉障目”繞開核心問題各種湊合事兒的那套豆腐渣工程的應對方式，結果隻能進入惡性循環，雙方都要受到巨大的傷害，最後關系隻能徹底被毀滅。

那麼一段關系是就此越來越差還是能絕地逢生就取決于一件事：夫妻之間有沒有足夠的空間盛滿這麼多的負面情緒。如果雙方都有能力承受，那麼才能有處理的機會。如果沒有，關系就沒太多指望了。

比如丈夫出軌了，可能會很内疚，因為他無法承受這種内疚感，所以隻要看到妻子哭泣，他就很不耐煩，于是就跟妻子說，你有完沒完，我們翻篇了，要看遠處，不要老看過去。

妻子可能非常恐懼，當她無法承受的時候，就要丈夫不斷證明自己的清白，給她安全感。于是兩個人就在負面的情緒方面挂鈎了。

什麼叫挂鈎，就是雙方互相踩到彼此的命門，于是兩個人就越踩越疼，越疼越踩。這關系就傷上加傷，到最後傷無可傷，完蛋了事。

而如果丈夫可以面對這個内疚感，那麼妻子的哭泣就會引發他的憐惜，而這種憐惜也可以讓妻子感覺到自己的情緒被容納，于是妻子也可以把自己的情緒放下一些。

或者丈夫開始内疚而想逃避的時候，妻子可以不把丈夫行為看成是冷漠和嫌棄，而可以理解丈夫對自己深深的指責的時候，她就不必落井下石地譴責丈夫，讓丈夫更有可能有時間處理自己的負面情緒。

隻是要實現這一步真的好難。你很難指望一個人自己都快崩潰了，還可以為别人共情。所以最好的方式就是夫妻一起來找專業人士，由專業人士給他們提供一個空間，可以放下他們無法承載的情緒，從這個專業人士提供的安全空間裡，他們首先能放下情緒，然後才能重新解讀對方的行為，妻子不會把丈夫看成一個自私的混蛋，而是一個自責到無地自容的小孩;丈夫也不會把妻子妖魔化到一個瘋狂的指責者，而是一個恐懼到不能自處的小孩，雙方可以軟化自己的立場，重新看到對方的原型，才能真正的交心。

三、求助于相關專家或者有關部門。

如果你決定離婚，你可以求助于律師，盡可能完善地解決這段關系。如果你想尋求心理安慰，可以找專業的心理咨詢師，給你分析事情發展的原因，你性格上存在的問題，也可找可信賴的長輩、親戚、朋友、老師，請他們給你提供意見。但請注意，一定要找值得信賴的人，不要随便同三姑六婆似的朋友訴苦，他們在無心之中可能将你的問題廣泛傳播，以至弄到四鄰皆知，不僅不能給你任何幫助，反倒增加一層來自社會的壓力。如果你想挽回，你可以找挽回專家，如深圳破鏡重圓公司，請他們教你如何一步步進行挽回。他們受過專業訓練的素質和客觀的态度，通常會比你看得清楚、透徹。避免無謂的訴苦或說氣話方式的發洩，找可信賴的人理性地面對問題，才是良策。

丈夫出軌妻子怎麼辦?該如何應對?你現在知道了嗎?

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