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燕麥粥怎麼煮才能更有營養

生活 更新时间:2025-03-11 09:15:59

準備:燕麥片、皮蛋、生菜、雞胸肉、海鹽、黑胡椒.

燕麥粥怎麼煮才能更有營養(看一遍就會的燕麥粥)1

做法:一碗水燒開,麥片加皮蛋捏碎融合、雞胸肉切小一起煮2分鐘後加生菜煮1分鐘出鍋,海鹽、黑胡椒調味~

燕麥粥怎麼煮才能更有營養(看一遍就會的燕麥粥)2

燕麥粥怎麼煮才能更有營養(看一遍就會的燕麥粥)3

燕麥粥怎麼煮才能更有營養(看一遍就會的燕麥粥)4

燕麥粥怎麼煮才能更有營養(看一遍就會的燕麥粥)5

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