天開始熱起來了，一天不喝上一兩杯冰飲都感覺不解暑熱。外賣的飲料太多的添加，長時間飲用不健康，不如在家自制~最近新入了一款摩飛氣泡果汁杯，雙杯雙蓋，既可以做氣泡水，又能榨果汁，制作氣泡水很簡單，隻需一個泡彈，一杯純淨水，就能随時随地就能做一杯不含添加劑、防腐劑的健康氣泡水，這次我與大家分享的是聖女果氣泡水。
By 蘋果小廚 【豆果美食官方認證達人】
1、1準備食材。聖女果5個 純淨水300毫升 冰塊适量 鹹話梅2個 橙子1/3個 迷疊香2條
2、聖女果切成小塊
3、将切好的聖女果放入榨汁杯中，加入50毫升的水，擰緊杯蓋，啟動機器。
4、将榨汁杯倒置，隻要40s就能輕松打好聖女果果汁。
5、打汁的過程中，可以将橙子切成薄片備用。
6、然後放入杯中，加入鹹話梅。
7、将純淨水加入打好的聖女果汁中，不要超過杯子上的最大刻度，把氣泡彈裝進去。
8、推合關閉頂部閥門蓋。
9、擰緊氣泡蓋，一杯氣泡水就做好了，稍微等一下下再開蓋
10、将冰塊加入杯中。
11、再将打好的氣泡水倒入即可。
12、美美的享用吧！
13、好喝！
聖女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經；具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效；可治口渴，食欲不振。
1.減緩色斑、延緩衰老
番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品着色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉着。故番茄擁有“長壽果”之美譽。
2.抗癌
研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。
3.可降脂降壓
降低血壓經常發生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症狀。
4.防止血栓的發生
患冠心病及中風的病人每天适量飲用番茄汁有益于病的康複。
5.健胃消食
有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。
急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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