走路不要含胸駝背,不要翹二郎腿,擡頭挺胸。
2 體型管理管理好自己的身材,不要太胖,也不要太瘦,要在健康的前提下去控制自己的體型。
3 皮膚管理做好皮膚的護膚,在不同的年紀,需要不同的護膚品。
4 培養興趣愛好找出一件自己喜歡的事堅持做下去,會讓你閃閃發光。
5 穿衣風格選擇适合自己的衣服,顔色搭配簡潔,觸感舒适的面料。
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6 處理好人際關系與人打交道,學會感恩,學會拒絕,不要過于善良,與人保持分界感。
7 注重細節和教養吃飯的時候不要狼吞虎咽,公共場合不要大聲說話。
8 自律生活早睡早起,養成一個良好的生活作息。
9 情緒管理做情緒的主人,而不是奴隸。掌握自己的情緒,沉着冷靜。不要把自己的情緒過多的暴露在别人面前。
10 表情管理練習表情管理,對鏡子練習笑容,不要擠眉弄眼。
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11 看書學習書中自有黃金屋,能很全面地從書中學習到很多的知識,拓展自己的知識面。
12 提高自己的談吐說話不咄咄逼人,言語不過激,讓人聽完很不舒服,留有餘地。
13 發型多去嘗試不同的發型,多聽聽理發師的建議,找到一款适合自己的發型。
14 自信自信是可以通過後天培養出來的,多看看自己身上的優點,正視自己的缺點。
15 妝容化妝真的能提高一個人的顔值,多練習化妝。
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16 挑選合适的香水選擇一款不錯的淡香水,絕對可以給你的氣質加分。
17 告别拖延制定每日要完成的計劃,按照計劃進行,改變拖延的生活方式,給自己一個良好的生活環境。
18 獨立的經濟能力做到經濟基礎,其他的才有保障,努力幹事業,有穩定的收入來源。
19 有良友知己學習她們的優秀經驗,并在自己身上實踐。
20 學會獨處一個人最高級的能力就是獨處,和自己相處,給自己獨自思考的空間。
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有一句話說得好,
好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬裡挑一。
如果我們沒有好看的皮囊,那咱們就擁有一個有趣的靈魂吧!
氣質或許沒有與生俱來,那咱們就通過後天的努力,去培養自己的高級感,提高自己的魅力。
趕緊行動起來吧!用行動證明自己。
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