稍微了解過滋補的人都應該聽說過“六味地黃丸”的大名了吧,早在一千年前,六味地黃丸就已經是我國人民常用的補腎良方了,現而今,它依然是藥效實在、男女通用的補腎良方。然而滋補藥也是藥,用的時候一定要對症下藥,還要用對方法。
六味地黃丸主要由熟地黃、澤瀉、懷山藥、茯苓、山茱萸、牡丹皮六種中藥制成,其中熟地黃、懷山藥、山茱萸三味藥主補,茯苓、澤瀉、牡丹皮三味藥主瀉,通過三補三瀉達到補瀉平衡,滋養腎肝脾胃等髒器。
什麼人可以使用六味地黃丸?中醫認為腎虛分為陰虛和陽虛兩種,其症狀表現和原因大不相同,并不是所有的腎虛都可以用六味地黃丸進補,需要格外注意的是,六味地黃丸适用于腎陰虛的進補。如果腎陽虛的人服用了六味地黃丸的話,會使陰邪更盛,加重陽虛的症狀。
怎麼區分腎陰虛呢?腎陰虛的常見症狀有口幹舌燥、心煩失眠、潮熱盜汗、頭暈目眩、身體乏力、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、手足心熱、舌紅少苔。如果是這些狀況,說明是有腎陰虛的表現,可以在醫生指導下服用六味地黃丸。
是藥三分毒,是藥就有服用禁忌,六味地黃丸當然也不例外。脾胃虧虛的人不适宜吃,因為六味地黃丸中的地黃、山茱萸會讓脾胃洩的更厲害。腎陰虛但是體入風寒的人,這時候應該先吃藥治好病,再補腎陰,要不然會藥性相沖,使得風寒病情加重。
痰濕體質的人,面部經常出油,容易出汗,胸悶,痰多,容易犯困,舌體胖大,容易感覺身體沉重不清爽,大便黏膩。六味地黃丸偏于滋陰,如果服用六味地黃丸就會加重痰濕。
健康人不建議吃六味地黃丸,因為人體要達到平衡才能健康,如果一個身體健康的人使用補藥,會導緻這種平衡被打破,對身體造成一些不利的影響。
無論怎樣,補藥也隻能一定程度的改善修複身體,并不能指望藥物完全改善身體。就比如補腎,過度的進行性生活,頻繁的從事腦力活動,長期熬夜睡眠不足,這些都是傷腎的不良習慣。如果自己不注意生活習慣的改變,隻依靠藥物進補,效果可能也隻是微乎其微,所以要在生活上作出改善,同時配合藥物,方能達到最好的補腎效果。
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