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羽毛球正确的握姿和發力方式

生活更新时间:2025-01-11 08:11:37

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發高球↓↓↓

反手過手高遠球↓↓↓

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反手挑球↓↓↓

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内旋擊球↓↓↓

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外旋擊球↓↓↓

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正手平抽↓↓↓

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正手挑球↓↓↓

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正手頭頂高遠球↓↓↓

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