這個夏天“姐姐”們注定是引人注目的，正在東方衛視熱播的電視劇《三十而已》以三位不同身份的30 女性視角展開，講述了都市女性在生活中遭遇多重壓力并積極尋找解決方法的故事。其中，童瑤飾演的顧佳本是活在美好婚姻裡的全職太太，能照顧好家庭，又能協助丈夫打理公司，但卻在自己以為一切都會越來越好的時候發現丈夫出軌，毅然選擇離婚尋找自己的人生。

顧佳出場後頻上熱搜，從“全職太太”到“獨立女性”之間的斷裂和關聯，家庭和事業間的平衡和選擇，都使得這個角色被賦予了獨特的時代色彩。在童瑤看來，女性的人生不止一個出口，也沒有标準答案可參考。“無論是選擇婚姻或者其他，隻要勇敢邁出，努力去活，一樣值得尊重。”

童瑤說，她最欣賞顧佳的地方，正是在于她有翻盤再來的勇氣。

• 《三十而已》

顧佳，比大部分女性更有決斷力和執行力

電視劇《三十而已》中，童瑤出演了一名全職太太顧佳。“顧佳”顧名思義“顧家”，裡外一把好手，顧好自己，也照顧到自己的家。希望生活盡善盡美，因此對老公的事業與生活盡心盡力，打點得滴水不漏；對孩子細緻呵護；對自己也要求嚴格，每天早上跑步，練空中瑜伽。

不過顧佳真正打動童瑤的，卻恰恰是她“完美”外表下的不完美。

童瑤說，顧佳雖然看起來是個雙商高、有才能、家庭幸福，生活很完滿的角色，但她其實長久以來活在女兒、母親、妻子這些身份下，“自我”的一面是容易被忽視的。她希望大家能看到“全職太太”中的“職”字，她的價值、她的付出應該被看到、被肯定。而顧佳同款女性是有一定代表性的，她們大多被默認為隐形奉獻者。劇中，顧佳就有很多夜半無人時在陽台上獨處的時光，“這讓人很心疼，抛開所有的身份來看，她應該有自己的夢想和人生。所以我希望這個人物能夠讓大家看到，也有勇氣去捉住自己的夢想，去活出自己的人生。”

《三十而已》劇照

同時，作為一個一直被寄予厚望，也有很高自我要求的人，顧佳會不停通過設置更高的目标來驅動自己，對自己、對身邊人的控制欲會比較強，希望周圍的人都能按照高要求來成長，這也會給人帶來壓力。“但我覺得這些性格上的不完美，讓她更真實生動，也讓我更能理解她。這些‘瑕疵面’是她不能少的一環。”

新京報：對你個人而言，顧佳這個角色哪些地方比較有挑戰性？

童瑤：當媽媽吧。因為我自己還沒有小孩，會擔心狀态是不是像一個媽媽，一些反應是不是把孩子當成自己底線的感覺。全職媽媽很重要的一部分工作就是照顧孩子，所以也去做了很多功課，包括和小朋友相處，向周圍的媽媽取經。希望最後呈現出來的顧佳能夠被大家認可。

新京報：顧佳的性格感覺還挺火辣的，比如她去接兒子打架那場戲上了熱搜，你的氣質感覺更文藝柔弱一點。平時也會有這種讓你“發脾氣”的時候嗎？

童瑤：顧佳會“發脾氣”是因為她有自己的準繩，有一個自己不可以動的底線。在這個底線之前，她可以體諒别人、不去計較，但觸碰了底線她就會反擊，不會默默忍受。她是有這種飒爽感的，在這一點上其實我們還是蠻一緻的。

在童瑤看來，孩子是顧佳的底線。

新京報：除了這些，你在性格上和顧佳還有哪些相似的地方？有沒有不像的部分？

童瑤：有挺多相似的地方，比如做事情有自己的規劃，比起别人會更相信自己和依賴自己給的安全感，以及對待姐妹的坦誠直爽，都是我和顧佳比較相似的地方。不像的地方也有很多，顧佳應該是比大部分人都更有決斷力和執行力的女性，我非常欣賞她。

新京報：看劇本的時候，有沒有哪場戲讓你印象最深？

童瑤：不管是家庭線、親情線還是友情線，其實都會有很多給我觸動的時刻。可能大家會比較關注三個女生的友情，或者顧佳家庭的故事，我就分享一個親情線上的點吧。送爸爸去養老院那場戲，因為很擔心父親一個人在家的安全問題，顧佳提出過很多次想接爸爸和她一起住，但爸爸覺得這樣是對女兒小家庭的一種打擾，他很執拗地覺得自己能行，不想拖女兒後腿。這是當代很多獨生子女家庭的一個困擾，要不要、應不應該送自己的父母去養老院。當然，大家不必把顧佳這個案例當标準答案，她最後想通了父親的顧慮，送父親去養老院時，她說我就當送我的爸爸去上寄宿學校啦，就像我自己小時候那樣。讓父母沒有包袱地過自己的生活，也是一種體諒和孝順。

• 30 女性

年齡隻是數字，30 仍然有無限可能性

在其他劇集中，童瑤也曾演繹過30 女性面對感情生活和職場壓力時的困惑與糾結。這些遵從内心的召喚，認認真真地生活，不妥協、不湊合的女生，是現實生活中的童瑤欣賞與價值認同的狀态：經濟獨立，不一定要多富足多奢侈，但至少能讓自己過上有品質的生活；在思想和感情上都相對獨立，牢牢守住自己的底線；有一個自己喜歡和熱愛的事業，可以給自己帶來自信，帶來對生活的期待和熱愛。

在童瑤看來，女性在婚姻和愛情上有選擇的多樣性，即便身處被争議最多的年紀，也不應把年齡作為唯一評判女性價值的标尺。年齡隻是一個數字符号，而人總有無限可能性。因此，童瑤會堅持每天健身，讓自己保持積極良好的精神狀态，也會不時去挑戰潛水之類的戶外運動，擁抱大自然。在她看來，無論處在什麼年齡階段，保持好奇，願意去接受新鮮的事物，去學習更多的東西，這些都是讓人具有年輕狀态的元素。

新京報：你自己在進入30歲後，有什麼困惑和感悟嗎？

童瑤：也不能說是進入30歲後才有的感悟，随着閱曆的增多，看事情的角度更多維，也更能欣賞不一樣的美。我能理解，也有所共鳴很多30 的女性朋友們會有輕熟焦慮，但是30歲還是可以有無限可能性的，多一些對自己的肯定，也多一些邁出嘗試第一步的勇氣。

“我一定要一個晴空萬裡”

從《民兵葛二蛋》《定制幸福》《如懿傳》到《三十而已》，出道以來，童瑤塑造過各種類型的角色，她說，《大江大河》中的宋運萍讓自己深陷其中。

在萬千直男的眼裡，宋運萍無疑就是他們心目中的“白月光”——美而不自知，賢惠又識大體，堪稱完美女性。在女性意識崛起的今天，宋運萍這種時時刻刻都在“自我犧牲”的精神顯得過于壯麗而不合時宜。但童瑤卻很理解這個人物，她坦言自己做不到如宋運萍一樣，凡事都盡善盡美，但欣賞她為所愛之人犧牲這一點，因為在她看來，愛就包含了犧牲精神。

電視劇《大江大河》中，童瑤與王凱飾演姐弟宋運萍和宋運輝。

宋運萍總是笑着面對弟弟，給宋運輝看剪過辮子的頭發時是，陪宋運輝在烈日下背《人民日報》時也是。拍攝過程中，導演黃偉頗有先見之明地“補刀”道，“你要笑着對弟弟，觀衆會替你難受的。”童瑤将宋運萍的遺憾、讓步與堅韌诠釋得十分到位，無論是寫自願放棄錄取名額書時的筆尖停頓，還是在老猢狲出現時毅然擋在弟弟身前守護陪伴。

“善良堅韌、外柔内剛”，童瑤這樣總結宋運萍的人物特質，而這個為了家庭甘于奉獻、為了親人敢于出頭的“完美女性”，卻并非“聖母”一般得而不喜、失亦不憂。宋運萍的犧牲同樣建立在自己對命運的唏噓無奈上，隻不過她最終做了堅強的選擇。

童瑤提到在整個拍攝過程中，自己最受觸動的一場戲，無關人物的悲情命運、無關親情與愛情的奉獻纏綿，而是全劇的開場戲：宋運輝在養豬場，宋運萍跑過去告訴他兩個人都過了分數線的好消息。“那一場戲我們下了四次通告才完成，因為前三次都是陰天下雨。那個地方離酒店兩個多小時車程，我們所有人都是五點多出發，去到那邊等着看天。”青山綠水、陽光普照，童瑤引用了導演的一句話，“我一定要一個晴空萬裡”。等待與努力沒有辜負有心之人，終于天公作美，衆望所歸。

“想成為查理斯·塞隆那樣的演員”

童瑤從小學跳舞，很多師哥師姐畢業後進入歌舞團，到了一定年齡就不跳了，也沒什麼其他的事可做，或者幹脆轉行。當年一位老師建議她，不如去試試考中戲。童瑤想，這也挺好的，試試吧，結果順利考上了。

小時候的童瑤。

接觸表演的初期，她是那種一頭霧水，也不知道要怎麼進步的狀态，通過這些年一部部作品拍下來，從隻能演一個場景，慢慢到可以演一個角色，塑造一個人物，回頭看還是能看到自己的成長。“和一些優秀的導演、演員合作，你也會看到他們的标準在哪兒，他們怎麼去啟發我們，也會看到其他演員是怎麼做功課的。”

童瑤很喜歡美國女演員查理斯·塞隆，那是她特别想成為的一種演員，在她身上，童瑤看到了最極緻的變化，她可以是女神，也可以變成一個處于社會最底層，滿嘴髒話，臃腫肥胖的中年婦女，還可以成為一個冷酷的女殺手，“她就是不斷地在挑戰自己，去塑造一些讓人思考‘這個演員是誰’的角色，這是讓我覺得特别值得成為榜樣的一個人。對演員來說，你要時刻準備為下一個角色去改變自己。”

她說，未來自己很想演酷一點的角色，比如女殺手、女間諜或者是反派、懸疑類型劇裡的角色，立體度高一點的人物。“年紀小的時候，隻能演出角色的一面，慢慢還是想嘗試一些多面的角色。”

而随着近期接連幾部大劇的熱播，童瑤說，被越來越多的觀衆認識，意味着她的表演會接受更多人的審視，“對我來說這是壓力也是動力，能夠不斷地鞭策我前進，認真對待每一個角色。”

“情緒改變不了什麼，隻有生活可以”

不工作的時候，童瑤喜歡在家宅着，或者去潛水，水裡很安靜，可以不用想其他的事。童瑤考潛水證的島上有很多教練，他們會每年換不同的潛點當教練，就是為了能去新的水域潛水。童瑤覺得那種生活特好，每天潛完水回來做飯，飯後大家坐在一起喝啤酒彈吉他唱歌，面前是大海，擡頭就是滿天星辰。“這樣的生活真好。越簡單你越容易快樂。”

最近因為一直在劇組拍戲，童瑤說，她還沒有時間去潛水，“我還想在40歲之前刷100次瓶（氧氣瓶），集齊全世界十大潛水點。”

而平時壓力大的時候，她也會通過看電影舒緩心情，尤其喜歡看文藝片，比如是枝裕和的電影。閑暇時還會去公園走路，這些都有助于她減壓。“情緒是改變不了最終決定的，也許哪一天生活就會給你一個很好的答案”。童瑤說，她不太會被困在某一種情緒中，如果事情能解決，就盡量去解決，如果不能，當下就跳出來，不要一直去思考這件事情。“所謂瓶頸期，其實也是一個過渡期，這個階段盡可能讓自己不那麼糾結在其中，相信自己。”

新京報首席記者 劉玮

編輯 吳冬妮 校對 趙琳

來源：新京報

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