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蓮子心能吃嗎

生活更新时间:2024-12-13 22:04:23

蓮子心能吃嗎?蓮子心可以吃，但是不要多吃，蓮子心是味苦，性寒，對胃腸系統有刺激作用，所以長期吃可能會導緻腹瀉疾病的發生，蓮子心可以适當的吃，不要多吃就可以，我來為大家科普一下關于蓮子心能吃嗎?以下内容希望對你有幫助!

蓮子心能吃嗎

蓮子心可以吃，但是不要多吃，蓮子心是味苦，性寒，對胃腸系統有刺激作用，所以長期吃可能會導緻腹瀉疾病的發生，蓮子心可以适當的吃，不要多吃就可以。

蓮子心為成熟蓮子種仁内的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應用上看，蓮子心适用于輕度失眠人群，如不見效，可适當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。

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