陽宗海柏聯溫泉SPA

地址：昆明市宜良縣陽宗海柏聯溫泉度假村

電話：0871-67671666

柏聯SPA溫泉酒店位于陽宗海邊，有大大小小26個不同的溫泉池，有特色的如精油泉、森林瀑布泉、魚療池等，全區域含4個不同功能區塊，例如水上屋、室内火山理療館等。

【位置】柏聯SPA溫泉酒店位于昆明東部湯池鎮，距昆明37公裡。

【交通方式】從昆明國際機場出發，走昆石高速，往石林方向前進。遇王家營收費站後轉往昆石老公路前行,到陽宗海區域。依指示路标,到達度假村。若走昆石老公路,經過小喜村收費站（無需交費），靠右邊往小石壩、石安路或七彩雲南方向前進。之後第二個收費站是小石壩（需交費）。約15分鐘後,到達度假村。從昆明開車根據路況30~60分鐘。

【小帖士】請記得自帶泳裝，否則溫泉内出售的泳衣價格較高。

安甯金方日式森林溫泉

安甯金方日式森林溫泉在距離昆明很近的溫泉鎮，采用日式的露天沐浴式。

【位置】昆明市安甯市溫泉鎮，距昆明39公裡。

【交通方式】乘昆明坐公交車17路到終點站向前走别拐彎就可以看到金方日式森林溫泉，一小時的路程，自駕車需要40-50分鐘可到達。

紅河彌勒湖泉溫泉

地址：雲南省 紅河哈尼族彜族自治州 彌勒 彌勒縣湖泉溫泉度假區1号

電話：0873-6388877

紅河彌勒溫泉的十幾個溫泉池建在半山腰，湖泉生态園的露天溫泉浴場，

設有各類泡池近30個，分為大池區、半山區、山頂區及桑拿休閑區。

【位置】雲南彌勒縣城西南1公裡處，距離昆明140公裡。

【交通方式】自駕車行駛路線：昆明-宜良-石林縣-彌勒，昆明至石林段為高速路，出了石林縣的收費站，變為一般柏油路面。

此外，昆明市汽車客運新南站、雲南風景區旅遊汽車客運站、昆明東部金馬汽車客運站，坐昆明到個舊、開遠、蒙自的過路車。從彌勒返回昆明可在彌勒西客運站乘車。

【小帖士】在溫泉裡的公園遊客不收門票。推薦在農曆二月初三彜族祭火節的時候，或是公曆四月八日阿細跳月節的時候，或是七八月葡萄成熟的時間去。

安甯溫泉心景酒店

地址：溫泉鎮升庵南路

電話：(0871)68633006

安甯溫泉心景酒店提供200多套房内有獨立浴池可泡溫泉的套房，有室外或公共的泡池。

【位置】昆明市安甯市溫泉鎮，距昆明39公裡。

【交通方式】從昆明潘家灣坐18路公交車到終點站向前走别拐彎就可以看到安甯溫泉心景，途中需要1小時，自駕車的話40~50分鐘就能到達。

【小帖士】消費者可以撥打114或是12580預訂就可以打折，其中單間或是标間在節假日的價格為558元/間，周一至周四是458元/間。

玉溪映月潭溫泉

映月潭溫泉位于玉溪“雲南第一村”大營街，是純日式風格的溫泉旅遊度假區。

【位置】雲南玉溪市紅塔區大營街。

【交通方式】從昆明出發自駕車1個半小時到達玉溪市，或到昆明新螺蛳灣汽車南站乘坐前往玉溪的班車。

【小帖士】可以順便去品嘗玉溪的美食，如涼米線、冰稀飯等。

尋甸星河溫泉SPA

地址：昆明市尋甸回族彜族自治縣塘子鎮

電話：18725050270; 0871-68082200; 15087098812; 0871-68855793

昆明星河溫泉SPA度假酒店中的SPA康體部設有100多個室内、室外泡池及桑拿房。

【位置】酒店在距昆明市80公裡處尋甸縣牛欄江畔塘子村星河溫泉小鎮，距離昆明一個半小時車程。

【交通方式】推薦自駕車前往。

昆明滇池春天溫泉會館

地址：昆明市西山區滇池路1290号

電話：0871-68066077

【交通方式】在昆明市區内乘坐出租車很快即可到達，亦可乘坐途經滇池路的相應公交車到達。

昆明滇池春天溫泉會館位于昆明滇池附近，是在昆明市區内泡溫泉交通較方便的一個溫泉會館。

昆明君豪溫泉SPA

地址：雲南省昆明市官渡區世紀城迎賓路1号（世紀金源大飯店旁）

電話：13769186070,13330503955

位于昆明世紀城，露天溫泉計30餘種，還有自然景觀水療SPA。

【位置】昆明市官渡區世紀城迎賓路1号（世紀金源大飯店旁）。

【交通方式】在昆明市區内乘坐出租車很快即可到達，亦可乘坐途經世紀城站的相應公交車，如：乘154路、161路、162路、163甲（乙）、169路到公交世紀城車場下；乘149路到世紀金源購物中心下車即到。

【價格】148元/人，其中，包含泡溫泉、遊泳、桑拿、兩頓自助餐的餐券。

華甯象鼻溫泉

電話：(0877)5611028

華甯象鼻溫泉與澄江撫仙湖很近，所以去華甯泡溫泉可以順便到撫仙湖遊玩，象鼻溫泉的住宿主要是附近農家樂，價格便宜。

【位置】位于雲南玉溪市華甯縣，距離華甯縣9公裡，距離昆明142公裡，從昆明出發全程大部分高速公路兩小時可到達，交通便利。

【交通方式】自駕車走昆玉高速路，昆明－玉溪－江川－華甯，兩小時車程。乘坐班車前往的話，可以先到玉溪，再轉車到華甯。

【小帖士】單間溫泉如果等待的人少的話，不限時間。

龍氏溫泉（西翥溫泉田莊）

［官塘］龍氏溫泉泳池為富含锶的偏矽酸碳酸泉，水溫常年在三十八九攝氏度。

【位置】昆明市西北方向沙朗鄉，距離昆明15公裡。

【交通指引】從昆明出發，沿昆沙路前進，過了大普吉的一個路口直行沿到沙朗的縣道繼續走，途中大多是山路，為柏油路，但是路況不太好，需要40分鐘至1小時車程。

可以免費泡溫泉、用餐、卡拉OK，還有棋牌、遊戲等。

【小帖士】但是沙朗鄉的溫泉為大泡池，沒有單獨的小泡池，條件和設施一般。

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