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生黑豆芽簡易新方法

生活更新时间:2024-12-04 17:48:24

生黑豆芽簡易新方法?小黑豆挑揀幹淨加水浸泡10--12小時然後淘洗幹淨用水淘洗幹淨後，用幹淨紗布蓋住，起保濕、避光的作用小黑豆長出芽來了每天早.晚各淘洗一次，每一次豆芽都見長大小豆芽就會一天天長大經過3--4天的長大，就可以炒來吃了，今天小編就來說說關于生黑豆芽簡易新方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

生黑豆芽簡易新方法

小黑豆挑揀幹淨。加水浸泡10--12小時。然後淘洗幹淨。用水淘洗幹淨後，用幹淨紗布蓋住，起保濕、避光的作用。小黑豆長出芽來了。每天早.晚各淘洗一次，每一次豆芽都見長大。小豆芽就會一天天長大。經過3--4天的長大，就可以炒來吃了。

黑豆芽（小豆芽）是一種口感鮮嫩營養豐富的芽菜。含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素，含量比綠豆芽還高。一般在芽高3－10厘米時食用。

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