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女人有了更年期會出現什麼症狀

情感更新时间:2024-12-03 06:46:14

更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段，很多人都知道女性更年期的典型症狀就是脾氣暴躁、性格不穩定，但其實這隻是其中的一小部分症狀。除此之外，女性更年期還有以下這8大症狀，需重視！

女人有了更年期會出現什麼症狀（女人一旦出現這8大症狀）1

1、月經紊亂

月經紊亂是女性進入更年期的普遍症狀，有些女性月經會延遲，甚至好幾個月來一次，月經量也會減少。随着年齡的增長，雌激素分泌減少，子宮内膜變化不明顯的時候，月經就停止了。

2、腰酸背痛

腰酸背痛也是更年期的症狀之一，腰酸背痛同時意味着女性可能有骨質疏松的情況。

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3、潮熱

因為雌激素水平下降，血鈣水平下降，女性臉部會出現一陣陣的潮熱、發紅、出汗，同時伴有頭暈、心慌的症狀。

4、尿頻尿急

進入更年期後，女性的外陰陰道幹燥萎縮，子宮陰道脫垂，失去彈性，因而女性尿道就會出現尿頻、尿急的情況。

5、皺紋增加

雌激素的變化，會加劇女性身體和皮膚的衰老，皮膚變得松弛，沒有彈性，眼睛、臉頰和嘴唇周圍會出現皺紋。

女人有了更年期會出現什麼症狀（女人一旦出現這8大症狀）3

6、記憶力下降

進入更年期後，女性的卵巢功能漸漸停止運轉，很多女性會有記憶力下降的情況，

7、精神緊張

更年期的女性情緒容易不穩定，性格變化，易發怒、易激動，還容易憂慮、抑郁和失眠。

8、脫發

頭發的生長需要雌激素，但女性進入更年期後，雌激素水平急劇下降，脫發就會變得比較明顯。

女人有了更年期會出現什麼症狀（女人一旦出現這8大症狀）4

如何緩解更年期症狀？

1、對症治療

如果更年期症狀比較輕微，可以服用谷維素、維生素B1來改善，這些藥物有調節神經紊亂、改善情緒、幫助睡眠的效果。

2、激素療法

補充女性身體需要的雌激素，可以緩解更年期症狀，對腰酸背痛、尿頻尿急、失眠、潮熱盜汗都可以立即見效。但是激素的副作用也比較大，因此需要在專業醫生的指導下使用。

3、中藥調理

對于不接受激素療法的女性，可以選擇中藥調理，中藥調理時間長，但是副作用相對小很多。

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結語：更年期是女性人生的必經階段，所以要以平常的心态對待更年期所遇到的各種生理和心理變化，學會自我認同，學會舒緩解壓，同時要注意定期體檢和堅持運動鍛煉，這樣才能平穩的渡過更年期。

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