火龍果榨汁能放多少時間?華龍網8月26日9時10分訊 每次吃火龍果都不吃皮嗎？其實果皮和果肉一樣富含營養及纖維，其中含有甜菜紅素、花青素、蛋白質、維生素A、B1、B2、B3、C及鈣、磷、鐵等礦物質，有助身體保養，但是又粗又厚的果皮要怎麼處理、保存，哪些部位才是可食用的呢？除了用來煎蛋、拌炒海鮮，生吃才是攝取最多營養素的食用方式今天告訴你一個經濟實惠的火龍果皮保存方法，我來為大家科普一下關于火龍果榨汁能放多少時間?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
華龍網8月26日9時10分訊 每次吃火龍果都不吃皮嗎？其實果皮和果肉一樣富含營養及纖維，其中含有甜菜紅素、花青素、蛋白質、維生素A、B1、B2、B3、C及鈣、磷、鐵等礦物質，有助身體保養，但是又粗又厚的果皮要怎麼處理、保存，哪些部位才是可食用的呢？除了用來煎蛋、拌炒海鮮，生吃才是攝取最多營養素的食用方式。今天告訴你一個經濟實惠的火龍果皮保存方法。
你一定聽過為了保存檸檬，将檸檬榨汁制成冰塊，火龍果皮也可以用相同的作法。
食材及用具：
1.火龍果果皮一顆(不含果肉)
2.冷開水
3.冰塊盒
制作步驟：
1.取用火龍果皮的小妙招：火龍果頭尾切除，突起的萼片除去（如下圖）巧将火龍果皮榨汁長期保存
3.将果皮、開水放入果汁機打成較濃稠的果汁狀。将打好的果汁放入冰塊盒（如下圖）。巧将火龍果皮榨汁長期保存
4.待結冰後即完成粉紅冰塊。注意事項：果皮會有像蘆荟、秋葵的粘稠感，如果不适應這種口感，可将打好的果汁過濾再放入冰塊盒（如下圖）。巧将火龍果皮榨汁長期保存
5.可将粉紅冰塊和檸檬片一起加入開水中飲用。
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