有人說，前任就像是一根魚刺。

當前任找上門時，就好比魚刺卡在喉嚨裡，吐不出來也咽不下去。

俗話說，好馬不吃回頭草。

話是這麼說，但是能做到的少之又少。

分手後，相信每個人都曾經有過這個念頭：要不要跟他/她複合？

尤其是時間流逝，慢慢忘記了他的種種不好，

留下的隻是最美好的回憶，跟其他人接觸的時候，

總是拿前任的優點，跟眼前這個人的缺點，做對比。

所以，你看到一對對的情侶，

幾乎有一半拉着是前任的手，更準确一點說，

據調查，40%的人的現任情人，也是前任情人，

意思是他們曾經分手過，現在又複合了。

想想你身邊的人，不是這樣嗎？

現在朋友跟我說“我跟XX複合了”，我已經見怪不怪了。

大家好我是傅一，可能你以為的和好有時候隻是當了一次備胎，

在個案咨詢當中我不止一次聽到有學員這樣自嘲，

為什麼我們以為和好的感情總是會有一種“回不到過去”的感覺？

B.沉沒成本太高型複合

還有一種人，你把他甩了，他很難受。

他難受不是因為舍不得這段感情，而是因為被甩了：

你憑什麼把我甩了？你以為你是誰啊！

要分手也得是我先提啊！

所以，他用盡渾身解數來挽回一段感情。

他想要追回的是他的自尊心，當他真的做到了，

感到到自己赢了，沒準哪天就把你甩了。

也許，大多數人表現的沒有這麼強烈，

更多的是一種“不甘心”，其實都是一個意思，

因為自尊受損，所以想要挽回。

這樣的舊情複燃就沒有什麼意義，這段感情已成成了“沉沒成本”，

沉沒成本是什麼？

就是那些已經發生不可收回的支出，

如時間、金錢、精力等稱為“沉沒成本”。

比如說我買了一張電影票，花了80元的成本，

但是進去發現電影并不好看，我為了不讓費錢，

結過花費了兩個小時的時間成本。

那麼，這個電影票就是沉沒成本，

我們往往因為舍不得沉沒成本，而搭進去更多時間精力。

就像明明知道兩個人不合适，還因為不甘心去複合，

結果在一起一兩年後再分手，

白白浪費了自己最美好的幾年光陰。

C.矛盾依戀型複合

有一種情侶，叫不是冤家不聚頭。

夢夢是一個很粘人的姑娘，特别在意對方是不是及時回應她，

如果對方沒回應，就開始奪命連環call。

她一直稱自己的男友是一個暖男，可以忍受她的壞脾氣，

是一個心胸寬廣的好男人，能夠給自己穩穩的安全感。

直到有一天，男朋友跟他說：

“我們分手吧，你的愛讓我窒息，我想有一些獨立的空間。”

她崩潰了，她不明白，我們的感情明明很好啊？

為什麼呢？

夢夢是焦慮型依戀，焦慮型的創傷是害怕被抛棄，

渴望非常親密，希望時刻黏在一起，有時候會沒有界限。

而她男朋友看似是一個暖男，其實他并沒有那麼寬宏大量，

他隻是在忍耐而已，他是回避型依戀的人，

回避型的男人看似很暖，其實是不會拒絕别人而已。

回避型的創傷是被吞沒，

害怕過多的愛，格外在意個人空間。

他往往先是會默默忍耐，忍不了就會逃。

可是夢夢不明白男友的心理，不明白為什麼會這樣，

于是拼命去挽回。當回避型的男友表達了自己的痛苦，

自己安靜了一陣，他可能也會考慮複合。

可是，當兩個人真的複合了之後，她們的矛盾依然還在，

夢夢還是渴望百分百的親密，

男友還是覺得沒有個人空間，然後一個追，一個逃，

或者一方忍耐，直到爆發，再分手。

02 ，如何避免分手複合的惡性循環

所以，“複合式戀愛”的人，并不是每對情侶都能修成正果，

在幾經波折之後，大部分人會走向永遠的分手。

我說了這麼多，你也可能也清楚，前任就是隔夜的飯，

隻能回味，吃了會上吐下瀉。

盡管如此，很多女生還是會因為想起某些溫柔的瞬間而再次選擇那個人，

既然如此，我們就來說說，複合必須得注意什麼：

1，首先你要清楚，前任對你是否還有感覺。

意思是他是真的想跟你分手，還是隻是因為情緒鬧分手。

如果是假性分手，對方一般不會删除你的聯系方式，

你跟她說話，她還會回複，也就是還會跟你溝通；

即使對方把你微信删了，當你打電話過去，

對方還有挺大的情緒，這說明對方還在意你。

最可怕的是你已經完全不能挑起他的情緒，那就是真的要跟你分手了。

還有，你可以看看他朋友圈的狀态，如果發一些矯情的文字，

各種心靈雞湯，或者文藝範，什麼“心已死”、

“一個人好累”之類的，這很有可能是假性分手，

真的決定分手了，他的朋友圈可能沒有什麼動态，

仿佛一切都沒發生過。

2. 除了對方是否還愛你，最重要的是看兩個人的矛盾有沒有真正解決。

很多情侶複合，是因為還愛對方。

可是，即使如此愛對方，往往還會分手。

而且，再次分手的原因跟第一次分手是一樣的。

剛複合的時候，兩個人都小心翼翼地修補感情，

一段時間後，慢慢發現當初你無法忍受的東西如今還是無法忍受，

隻是不過分手那段時間，讓你忘記了，隻記得曾經的甜蜜。

合好之後，過不了多久又會責怪對方：你為什麼不改變？

《男人幫》的amy跟羅書全複合之後，跟閨蜜說

“我以為過了這麼久，他會改變的，

誰知道還是一點都沒變，還是那麼不上進。”

還有焦慮型和回避型的情侶，他們的問題是各自的創傷不同，

需求不同，一個渴望親密，一個渴望空間，

如果這個核心問題不解決，即使舊情複燃了，

還會遇到同樣的問題。

所以，分開後想複合，要找到彼此的核心需要，

找到導緻分手問題的深層原因，雙方願意改變才可以。

否則，茫然複合，隻會适得其反，

導緻再次分手，最後老死不相往來。

無論是複合還是開展一段新戀情，

最重要的就是學習怎麼解決兩人的沖突和矛盾，

滿足彼此的核心需求，隻有這樣，才能長久。

我是傅一，希望能給在感情泥沼中的您帶來一些力量。

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