女人腎虛的表現
腎虛不僅男性有，女性也很普遍。腎髒就像身體的“淨水機”，每天要過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，把代謝的廢物排出體外。
從中醫角度說，如果出現以下5個症狀，你是時候好好對待你的腎了。
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一，聽力不好
耳朵是聽覺器官，《黃帝内經》裡有“腎開竅于耳”的說法，所以說腎好的人，聽力是比較敏銳的。
二，早起身體有浮腫
體内水分的循環使用及多餘水分的排洩都與腎有關，如果腎氣不足，水分代謝就會出現問題，嚴重的會産生浮腫。
三，皮膚沒有光澤
腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，皮膚晦暗，眼眶發黑，眼袋明顯，人也顯得蒼老。
四，頭發稀疏
“腎主毛發”，腎氣足，毛發濃密有光澤，腎氣虛，毛發稀疏，已脫落，幹枯而且容易開叉斷裂。
五，尿液泡沫多
小便泡沫突然變多，長時間不消失，說明尿液中排洩的蛋白質較多；若尿液顔色異常，呈濃茶色、醬油色或混濁如淘米水時，都應引起重視。
女人腎虛，一步步逼醜你！
虛胖
很少有人會把體胖和腎虛聯系到一起，但事實是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛。
浮腫
清晨起床後照照鏡子，看到自己是眼睑浮腫、黑眼圈排除長期熬夜的原因，多半就是腎虛了。
皮膚問題
當腎氣虛衰時，會面色常常暗沉發黃、毛孔粗大、皮膚松垮、……問題，那因為腎虧而導緻的陰液不足，所以皮膚得不到滋養，長期如此，相當于慢性毀容。
睡眠質量差
無論，腎陰虛，還是陽虛，都容易導緻睡不沉，失眠的問題。女人，如果睡眠質量差，身體、皮膚得不到足夠的休息，美容覺就不美容了！
脫發
為什麼腎虛的人容易脫發多，頭發分叉、黃軟、沒有光澤。古人雲，腎藏精，其華在發。腎虛，頭發得不到滋養。
早衰
女人衰老的原因，一寒氣、二腎虧、三缺氣！腎虛的人，月經不調，卵巢先老人更老；腎虛的人氣血差，人沒底氣哪來漂亮？
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