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兒童陰虛體質的表現及調養

生活更新时间:2024-07-24 05:17:18

陰虛的孩子身體有什麼表現

（1）陰虛的孩子，嘴唇會很紅，有眼袋

孩子如果脾陰不足了，嘴唇會很紅。現在陰虛的孩子相當多，我覺得差不多半數以上的孩子都有陰虛體質，具體表現為脾陰不足。

什麼原因呢？簡單的說，孩子的陰虛體質都是吃肉吃出來的。舌頭是脾胃功能的反應，脾陰不足，說明孩子體内有熱，所以孩子舌頭紅，嘴唇也紅。因為脾開竅于口，其華在唇。

兒童陰虛體質的表現及調養（有這些症狀說明孩子陰虛）1

（2）陰虛的孩子好動，容易感冒，一感冒嗓子就腫

脾陰不足的孩子，往往好動，因為他們體内的熱太多了，所以控制不住自己。這種孩子還有一個特點，風一吹就感冒，不斷感冒，一感冒嗓子就腫，為什麼？因為脾受傷了，脾虛；食滞在這裡面，又陰虛，所以會化生出熱，熱又全往上返，結果一感冒嗓子就腫了。

（3）陰虛的孩子耐性差

陰虛體質甚至可能改變孩子的性情，因為陰虛的孩子愛心煩，往往沒有耐性坐下來，沒有耐性看書，沒有耐性堅持去做一件事，很難養成一種良好的習慣。這個性情上的改變是對孩子最大的危害。所以我一直強調家長要重視孩子的陰虛體質，但是很多家長直到現在都沒有意識到問題的嚴重性。

兒童陰虛體質的表現及調養（有這些症狀說明孩子陰虛）2

有些孩子的陰虛體質是怎麼來的呢？是在幼兒園吃出來的，因為家長很關心孩子在幼兒園吃的那頓飯好不好，所以，幼兒園的夥食裡會加各種各樣的肉食，例如雞腿、鴨肉、魚蝦、豬肉，等等。

實際上這樣的飲食是有問題的，但家長又沒法讓學校隻給孩子吃清淡點的食物。所以，這是一個很矛盾的問題。

但幼兒園應該有這個意識，現在的飲食并不是吃肉多就是好事。大家如果真的是想讓孩子做貴族的話，我覺得就要讓他在食物上做貴族，合理地控制孩子的飲食。這種投入是值得的，因為人如其食，你的身體就是由你所吃的食物構成的。

兒童陰虛體質的表現及調養（有這些症狀說明孩子陰虛）3

陰虛的舌象是什麼樣的

（1）陰虛的人有個明顯特征：舌頭紅

如果一個人沒有得外感，但是舌頭上苔薄或沒有苔，顔色是紅的。中醫管這種舌象叫舌紅苔薄，有這種舌象的人基本可以斷定是陰虛體質。

（2）舌苔很薄或沒有舌苔（萎縮），是陰虛的表現

舌苔為什麼會萎縮呢？因為當你陰虛的時候，體内會有熱，而舌苔裡面有各種各樣的微生物，當你體内的津液被耗傷了，微生物的環境也被破壞了，舌苔就會萎縮，這個時候舌苔會很薄，甚至沒有苔。

兒童陰虛體質的表現及調養（有這些症狀說明孩子陰虛）4

（3）舌苔分布不均、舌質偏紅，絕大多數是陰虛引起的

還有很多人是地圖舌，就是舌頭上莫名其妙的掉了幾塊苔，露出紅色的舌質，這種舌象絕大多數是陰虛導緻的。

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