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怎麼熬過戀愛低谷期

情感 更新时间:2024-10-13 02:29:34

人們都說,每十對情侶中,一定有一對是異地戀。那麼異地戀是一種什麼樣的存在?像是養了個手機寵物,最常問的是“你在幹嘛”。我看不見你的變化,參與不了你生活裡的大小事,甚至在你高興悲傷的時候都無法與對方一同分享。每每想信任、又控制不住地擔心,畢竟由距離産生的猜忌無法消除。比起吵架,争吵後的冷戰更讓人難受。你看不到對方的表情,聽不清對方的語氣,情緒在冰冷的文字中變得更差。在最需要彼此的時候對方往往不在身邊,當你生病無法下床時,一萬句甜言蜜語都抵不上端到床前的一碗熱粥。

怎麼熬過戀愛低谷期(比翼情感所愛隔山海)1

距離對于愛情,就像風對于火。它吹熄那些柔弱的,助燃那些強烈的。Jayna老師教你如何談好一段不分手的異地戀?

學會分享:想讓一段異地戀能夠走得長久,就需要彼此共同經曆喜怒哀樂的點點滴滴。異地戀的情侶可以約定每天抽出一兩個小時分享自己發生的事情,以及内心情緒的變化。随時的分享可以一定程度上增加彼此的安全感。

彼此信任:異地戀最困難的是信任的建立,信任是一段親密關系的基礎。也許在個人空間和隐私上,要把屬于自己的大部分東西向對方開放。這樣的行為看起來是放棄了自己的隐私,但在異地戀中是最好建立信任的方法。

理性吵架:異地戀中大部分的吵架,都是在消耗彼此的情感。架吵多了,看不到未來的希望便分手了。其實很多時候隻是因為一些小事情,但因為兩個人沒控制好情緒,進而話趕話地争吵,不斷發酵,最後導緻了情緒失控。愛情公寓中,關谷和悠悠之間有個約定,吵架如果沒有結果,可以把這段吵架延遲,等兩個人情緒都好的時候再去解決。異地戀也應如此,把情緒穩住,有什麼等到見面的時候再談。

互幫互助:雖然對方生病了你不能陪伴左右,但你可以在網上下單買點感冒藥送去;在重要節日,提前挑好對方喜歡的禮物,制造些小驚喜。

未來方向要一緻:異地戀需要一個期限。如果不制定一個共同的目标,你們的感情就無法駛向彼岸。比如三年為期,時候到了在同一個城市定居發展,這樣建立了憧憬,規劃好了未來,也定好了期限後,兩個人就會朝着一個方向不懈努力。

怎麼熬過戀愛低谷期(比翼情感所愛隔山海)2

所愛隔山海,山海皆可平。

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