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雞蛋餅的熱量

生活 更新时间:2024-10-12 23:22:38

雞蛋餅的熱量?一個雞蛋餅的熱量大概是225千卡左右,因為制作雞蛋餅的時候往往需要雞蛋、米面和油脂,比如用一個雞蛋50g,大概能夠提供90千卡的熱量,用的米面大概是半兩,25g,一般能夠提供90千卡的熱量為了讓雞蛋餅更香,口感更好,往往會加入适當的烹調油,如果用5g烹調油,能夠提供大約45千卡的熱量,我來為大家科普一下關于雞蛋餅的熱量?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

雞蛋餅的熱量(雞蛋餅的熱量是多少)1

雞蛋餅的熱量

一個雞蛋餅的熱量大概是225千卡左右,因為制作雞蛋餅的時候往往需要雞蛋、米面和油脂,比如用一個雞蛋50g,大概能夠提供90千卡的熱量,用的米面大概是半兩,25g,一般能夠提供90千卡的熱量。為了讓雞蛋餅更香,口感更好,往往會加入适當的烹調油,如果用5g烹調油,能夠提供大約45千卡的熱量。

因此一個雞蛋餅由50g雞蛋提供90千卡的熱量,加上25g米面提供90千卡的熱量,再加上5g油脂提供45千卡的熱量,總共加起來一個雞蛋餅的熱量大約是225千卡。

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