晨健登山，距今算來已是一月有餘且能堅持下來的事啦！起因源于博士朋友“跟我去爬山吧，爬山好處多多”的一句話。

這座山，便是高鐵站東北方向近在咫尺的俗稱為“老母豬山”的一座海拔不高且不太陡峭的山峰。此山距家有3公裡左右的路程，驅車幾分鐘行至山腳便可棄車放步，順沿山腳下的水泥路一路蜿蜒攀登便可直達頂峰，滿足強身健體的願望。

此山雖不太高，但路面坡陡，起勢明顯。水泥路依山勢走向而築，如同一條巨龍盤旋于山體，一路蜿蜒伸展時隐時現。由山腳至山頂的路程中，共有四處陡坡拐角較為凸顯，其坡度甚而可達75度以上。行進至此，頗有難度；但似乎這樣的路況，于強身健體更為有利。

清晰記得第一次啟動登山模式的時候，迎着晨曦5點多鐘的光明，沐浴在一片自然原野中，暢享着晨風鳥鳴，心情大好。也是一路躊躇滿懷豪情壯志自信滿滿的闊步前行。

縱然是仰仗山裡人的基因，也是改變不了許久不曾登山缺乏鍛煉的事實。終于在即将登攀至第三個陡坡時，渾身大汗淋漓呼吸氣喘如牛感覺兩隻小腿腫脹酸痛無比、極度疲憊的時候，便急于尋覓路邊，想暫且休憩一下。

前面博士朋友一見我有如此心思，立即加以阻止：“不要停，這種時候千萬不要停，甯可堅持小步緩行，也不要停下來，這是關鍵時候”。這時，恰巧從身邊路過的一名健客大姐在簡短攀談中獲知是第一次爬山，也不由得誇贊：“第一次爬，能堅持到現在，體質很不錯啦！”

于是乎，在朋友的鼓勵和自己的苦撐下，終于在有點跌跌撞撞别别扭扭中熬到了山頂。

山峰不高但山風呼嘯，山峰不高但通覽全貌。像雙廟水庫、尹府水庫，以及山下的城市、村莊、高鐵、良田等等皆可盡收眼底，一覽無餘。

山下風光美，山上風光更美！迎着東方冉冉升起的太陽，感覺渾身充滿了澎湃的力量。或張開雙臂擁抱這美麗的世界，頓有能量滿滿底氣十足之感；或深深吸納一下山中的負氧離子，把這份清新清純悉數入喉，似乎立刻有了神清目明精神抖擻之效；或扯開嗓子來豪情且野蠻的高亢大吼幾聲，在宣洩雄性豪壯中确然有了一種天地遼闊的通達酣暢。

登山是一件堅持的事。身在紅塵，自然免不了生活文化熏陶。倘若有時候請人或被請，在不勝酒力中卻也純情至真，過量也是曾有的事。次日晨曦，在鬧鐘不耐煩的催促聲中緩慢張開睡意朦胧的眼睛，心中的兩個我卻展開了激烈的對抗：起還是不起？去還是不去？“一方聲音言辭鑿鑿：還是不去了吧，無非就是鍛煉一下。一早晨兩早晨不去沒有什麼關系，也不是非必須的事情。一方聲音義正嚴詞：堅持去吧！既然自己決定了的事情，就要堅持。隻有堅持才會改變并有所收獲！如果連這點都做不到，還談什麼其他！”于是乎，還是奮力掙紮堅持出門，繼續行進在登攀的路上。

登山是一件勵志的事。自融入登山健身之列，在漸行漸悟中逐漸地認識到，登山是一件頗為勵志的事。想來自己從登山開始，便必然是每一次都要登頂的。似乎隻有攀上巅峰，才有放目望遠，一覽天下之機之勢之感。其實很多時候，自己曾有過這種念頭别人亦這樣做過，那便是在攀登至半山腰時，因為疲乏，就會萌生出不想繼續登攀回身折返的念頭。所幸自己每次“攀登必然要登頂”的念頭始終都占了上風。由此也想起了“行百裡者半九十”這句話。的确是的，止步于山下，看到的隻是身邊的景緻；行進至山腰，觀望的也隻是半坡的風景；勇攀巅峰者，方可一覽衆山小；領略到的也定然是可極目望遠，才有飽覽大美神州旖旎風光盛景的良機。由此延伸：學習與登攀好有一比，隻有目标明确且方法對路，并始終恒定堅持勇毅前行者，才會是最終到達巅峰的那個人。由此推論：成功勝利者，定然屬于信念堅定，目标明确，勤奮不怠，勇毅前行的那個人。

登山也是一件心神愉悅的事。登山在堅持前行強身健體的同時也是一件心神愉悅的事情。當你經過努力，在汗水的渲染包裹下，登頂一覽天下的時候，你在觀賞雲山霧海中面對朝陽噴薄而出的瑰麗壯美，會有一種光明入心清新入神的體悟；你在極目望遠中欣賞峰巒疊嶂高樓大廈鄉村沃野中，發出的會是一種俯瞰美麗中國安定和諧偉大富強的感慨；當你甩掉登山的腫脹疲乏，輾轉折返輕松悠然的時候，你在欣賞一路花花草草秀美景緻中再度邂逅聆聽山鳥野雞歡快吟唱中頓生“人與自然和諧共處”的欣然與愉悅。

登山者，衆也！耄耋之翁、之婦有之，頑童至青少不乏，中壯者甚多。登山之美，可攬清風入懷，松香增其精神，花香陣陣沁心。山鳥清脆歡歌，于低吟淺唱中贈予你一份悅耳一種享受，置身于其中，恍若仙境天籁也！

山高亦低，勇者可達。賞自然美景，可強身健體錘煉其體魄，可開悟曠達修為之心性，具清心明目修複之奇效，登山之妙，誠不虛也！

——2022年5月20日，連日堅持登山有感，遂記之，複修改。

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