随着現在網絡媒體的發達

顔即正義的概念深入人心

越來越多的年輕爸媽

開始從小抓寶寶的顔值

嚴格踐行一切能讓寶寶顔值上升的事

并且杜絕一切讓寶寶變醜的習慣

口呼吸會變醜

也開始在爸媽圈裡傳開

口呼吸會讓孩子越長越醜嗎？

是真的！

①口呼吸導緻變醜

正常情況下，人們閉上嘴巴睡覺用鼻子呼吸時，舌尖會自然地頂在上腭的黏膜皺襞上，而張口呼吸時，舌體後墜下沉以打開口腔通道。

長此以往，原本應該往前往下發育的下颌骨（俗稱下巴），會因為發育受限越來越後縮，久而久之就顯得下巴很短，甚至引起上唇短厚翹起、牙齒不齊、咬合不良、龅牙等，形成口呼吸面容，進而影響顔值。

②口呼吸影響智力發育

口呼吸患者氣道一般比較狹窄，呼吸不通暢，會導緻睡眠過程中吸氧量不足。正常人睡眠時血氧飽和度是90%以上，而口呼吸患者血氧飽和度是60%-70%，吸入的氧氣量不夠，容易造成腦部缺血缺氧，導緻大腦發育不良，影響智力。

③口呼吸影響聽力

由于腺樣體的解剖位置跟咽鼓管咽口很近，如果腺樣體肥大，很容易導緻咽鼓管咽口受阻，造成中耳炎。時間久了，還可能導緻患兒的聽力下降。

正常人呼吸時是用鼻腔進行呼吸，口呼吸患者在放松的狀态下，如看書時、睡覺時和玩耍時，都會用口腔進行呼吸，上唇和下唇微微分開。

家長們可以注意觀察，看孩子在放松狀态下，上下唇是否微微張開。

在孩子睡覺時，可以将衛生紙撕成細長條，分别放在鼻孔、嘴巴附近，如果嘴巴附近的紙條移動程度大，那就是用嘴巴在呼吸了。

也可以拿個小鏡子放在孩子口腔上面，觀察是否有霧氣形成，有霧氣形成就說明孩子有輕微的口呼吸。

出現口呼吸時，家長要注意，孩子可能是上呼吸道出了問題：

1、鼻腔疾病：如鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲

2、扁桃體肥大：經常性的扁桃體發炎導緻扁桃體增生

3、腺樣體增生：堵塞上呼吸道

因為上呼吸道出現了問題，孩子呼吸不通暢，不得不用口呼吸，久之便形成習慣，無法糾正了。

經常性感冒和上呼吸道感染，容易造成孩子假性口呼吸，不過好在因為感冒和上呼吸道感染引起的口呼吸好解決，讓寶寶少感冒少感染，再加以正确引導便可扭轉。

這裡推薦家長們平時可以給孩子佩戴葫蘆娃防感香囊，這款香囊将山臘梅葉、藿香、山萘、艾葉、冰片等多味治療感冒、呼吸道感染的中藥研磨制成一個囊袋，散發的藥味延承原中藥的藥效，經鼻腔、皮膚吸入體内，可以起到增強免疫、預防感冒的效果；另外，散發的芳香氣味環繞寶寶周圍，形成一個防護罩，能抑菌、抗病毒，給孩子提供一個健康安全的環境，讓寶寶少生病！時常給孩子佩戴防感香囊，孩子感冒少生病少，因呼吸道感染、堵塞而用嘴呼吸的概率減少，進而達到預防寶寶口呼吸。

确定不是扁桃體腺樣體肥大或鼻炎引起的口呼吸後，就考慮是否單純性口呼吸。

在孩子2-3歲時，家長就可以開始注意他有沒有口呼吸的表現，及時帶孩子到口腔醫院确診，進行口呼吸習慣的阻斷，可通過口罩治療法、前庭盾治療法等進行矯正，必要時還可考慮手術。

除開先天基因影響外，後天的因素是很大程度影響寶寶顔值的原因，咱不求她長大後有多天仙，但最起碼在這個拼顔值的時代可以不拖後腿嘛，寶寶口呼吸，不僅影響顔值還影響健康，及早發現寶寶口呼吸，家長們日後要注意咯！

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