現在的孩子個子普遍都比我們那時候高，很多孩子長到中學就和大人一邊高了。在這樣的情況下，身高也就越來越重要了，尤其是對于男孩子來說更是如此。家裡的兒子要是個子比較低，家長估計都快愁死了。

最近朋友的單位在招新，有一位應試者各方面條件都還不錯，于是被叫過來面試。在電話中，這個男孩表示自己個子比較矮，當時大家都沒太放在心上，可誰知見了面才知道原來他所說的"比較矮"是連1米5都沒有。

"說實話，這個男孩還是挺不錯的，但是身高隻有1米48，實在是有點……尤其這個崗位又需要經常和客戶領導接觸，外形是一個很重要的因素。1米48的身高本來就算矮的，更何況他還是個男孩子。現在男孩子要是個子沒有1米7，找工作處對象都會受到有形無形的影響。"朋友解釋道。

"這個崗位對男性的身高要求是1米75，特别優秀者可以放寬到1米7 ，我們也非常想給這個孩子一個機會。但現在我們給他機會進來了，以後在工作中就還有更多的委屈和不公平等着他。"

聽完朋友這麼說，不免為這個男孩感到有些難過，家裡有男孩的家長非常有必要關注孩子的身高變化，在有必要的時候人為的幹預一下。

有的孩子早早地就停止了長高，有的孩子在成年之後還能再竄個幾厘米。這也不禁讓人疑惑，不是說好的成年後骨骺線閉合就不能長高了嗎？

成年後并非就不能長高

很多人将成年看作是身高發育的截至時間，事實上，很多還在16、7歲時身高就已經穩定了。至于成年以後還能長高的孩子，基本都是屬于人已經成年，但是骨骺線還沒有閉合。也就是說，當時骨骺的軟骨層還沒有完全骨化，在營養充足的時候還能再發育發育

而且檢測骨骺線是否閉合非常簡單，隻需要去醫院拍片就行，如果尚未閉合，這也可以說是孩子長高的最後機會了，家長和孩子一定要抓住。

吃好睡好，是長高的基礎

就像莊稼生長需要肥沃的土壤一樣，孩子長個子也需要充足的營養。在孩子還能長高時，家長一定要多讓孩子吃肉蛋奶，同時給孩子補充相應的維生素和微量元素。

吃好了還不夠，還要睡好。因為孩子長高全靠生長激素的分泌，而它又是在孩子深度睡眠時才會分泌，一般都是晚上11點後的兩三個小時内。因此，成長期的孩子學習任務再繁重，也一定要休息好。

多運動，身體發育才有勁兒

吃好喝好睡好以後，孩子還要多運動，尤其要做多一些有跳躍性動作的運動，比如打籃球、跳繩和羽毛球網球等。這些運動一方面可以加速孩子的新陳代謝，一方面能刺激骨骺線，對長高非常有幫助。而且退一萬步說，即便無利與長高，也能幫孩子維持一個健康的身體狀态。

看見孩子身高落後于人，家長們都是看在眼裡急在心裡，恨不得把所有的方法都試一個遍。但病再急也不能亂投醫，否則最後沒有效果都算是輕的，傷了孩子的身體才是最可怕的。

各種偏方

有需求就有市場，也就有騙子，在網上随便一搜長高藥就可以出來一大堆産品，其中不少還是好評滿滿，還真像那麼回事。但這些偏方基本都是沒用的，否則早就斬獲諾貝爾獎了。

此前就曾有一種長高藥被爆出是玉米面做的，這種長高藥對孩子身體起碼沒壞處。可有的長高藥實際就是激素，孩子吃下去以後身體隻會往壞了發展。

斷骨手術

都說舍不得孩子套不住狼，為了長高，很多人不惜去嘗試斷骨手術。斷骨增高的說法由來已久，但時至今日也沒有推廣開來就是因為風險太高。江蘇一名年輕男孩就因為做了這樣的手術，下半輩子可能都要在輪椅上度過。身高矮一點是遺憾，但再怎麼也比雙腿失去功能強。

人的身高也是七分天（遺傳基因）注定，三分靠打拼（後天），如果自己和伴侶的身高不算很突出，那麼各位家長朋友就要更加關注孩子的身高發育了，至少營養和睡眠是必須要充足的。大家對于孩子的身高發育問題有什麼見解嗎？

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