如何判斷男性急性前列腺炎自我保健前列腺炎的6點提示-tft每日頭條

如何判斷男性急性前列腺炎自我保健前列腺炎的6點提示

知識更新时间:2025-11-10 00:15:50

　　急性前列腺炎症狀主要有男性左下腹痛，惡寒、發熱、乏力等全身症狀；局部症狀是會陰或恥骨上區域有重壓感，久坐或排便時加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等處放射，若有小膿腫形成，疼痛加劇而不能排便；尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻，可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物。那麼，如何判斷急性前列腺炎呢？

　　如何判斷男性急性前列腺炎

　　1、排尿不适：此種前列腺炎的症狀可出現尿頻、尿道灼痛，疼痛可放射到陰莖頭部。清晨前列腺炎的症狀尿道口有粘液、粘絲及膿液分泌，尿液混濁或小便後流白。嚴重時可出現小便終末血尿及排尿困難或尿潴留。

　　2、放射痛：前列腺或精囊有豐富的交感神經支配，炎症發生時腺體内部張力增大，可刺激交感神經引起轉移性腰痛，疼痛可以放射到陰莖、睾丸、陰囊、腹股溝部、會陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處，是主要的前列腺炎的症狀。

　　3、性功能障礙：前列腺炎的症狀早期可出現性功能亢進，後期可引起性欲減退或消失、射精痛、血精、早洩、陽痿、遺精以及不育。

　　6點小提示自我保健前列腺炎

　　1、飲食清淡：平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預防感染；多吃西紅柿、蘋果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌過食油膩食物。

　　2、心志樂觀：樹立快樂飽滿的精神情緒，正确認識疾病，改變灰色的思維方式，積極主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

　　3、會陰松暖：避免長時間騎自行車及會陰部受涼；不久坐，坐1小時左右就站起來活動活動；少穿或不穿緊身内褲。

　　4、勿過勞，免着涼：調整好工作、生活節律，勞逸結合，避免過分疲勞；要根據氣溫的變化适時地增減衣服，避免着涼。

　　5、強身健體：養成良好的生活習慣，起居生活規律有序；堅持适當的體育鍛煉，改善血液循環，促進前列腺液分泌增多，将細菌毒素沖淡，同時還能幫助藥物吸收，增強抵抗能力，促進炎症康複。

　　6、堅持熱水坐浴（未婚未育男性慎用），每次15-30分鐘，保證一定的水溫；注意個人清潔衛生。

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