無論是在花園，你還是在馬路上，我們總是可以看到有随地吐痰的人，尤其是老人，其實老人吐痰是一個非常常見的問題，但是，老人在吐痰時一定要注意，最好吐到紙上，然後丢到垃圾桶裡，這樣避免細菌通過空氣傳播給其他的人，給别人帶來不好的影響，那麼，讓我們今天就給大家講述一下老人咳嗽吐白痰該怎麼辦?一起來看看。

　　咳嗽吐白痰是怎麼回事?

　　老年人機體免疫系統(包括細胞免疫和體液免疫)功能随着年齡老化而逐漸減退，又常伴有各種慢性疾患，如心肺疾病、腦血管疾病、糖尿病等，因此抵抗細菌和病毒能力減弱，給病菌滋生繁殖的機會。老年人感冒咳嗽多含痰，且痰多為白黏痰或黃色膿性痰，裡面含有多種病菌。若排痰不暢，極易發生肺炎。

　　①體質虛弱，中氣不足，由于脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。

　　②脾胃薄弱，宿滞逗留，損傷脾胃。或恣食生食、瓜果，中陽被傷。或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

　　③外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必緻咳嗽痰多。

　　老人咳嗽吐白痰怎麼辦?

　　老人咳嗽吐白痰可以用消炎藥和去痰藥，做到标本兼治，但千萬不能濫用止咳藥，因為隻治标不能治本，弄不好會加重病情。老人可以自我按摩鼻、喉兩個部位。早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下，再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下，早晚各一次。

　　最安全的治療咳嗽痰多的方法還是食療，那麼老人咳嗽吐白痰怎麼食療呢?

　　1、雪梨炖冰糖

　　雪梨1～2個，冰糖30～60克。将雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯後食用。

　　2、絲瓜粥

　　絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥适量。絲瓜連皮洗淨切塊備用。粳米煮粥，将熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。

　　3、南杏桑白豬肺湯

　　南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具約250克。将豬肺洗淨，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒後人砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。

　　4、劍花豬肺湯

　　劍花25～30克、豬肺1具。将豬肺洗淨，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒後入砂鍋。加入南杏，桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟，除去泥沙，與豬肺同煮1～2小時。調味後飲湯，餘者可佐餐食用。

　　以上就是我們今天講述的老人咳嗽吐白痰該怎麼辦，就為朋友們具體介紹到這裡，老人吐白色的痰時，一定要注意及時就診可以使用消炎藥和去痰藥，老人不能亂用止咳藥，這樣隻會治标不治本，反而會加重病情。老人隻要感覺自己的身體出現異常時就要及時就診。

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