自然界中包含着很多神奇的規律，就連夫妻性愛也不能例外。專家公布一些關于性愛的有趣規律，包括陌生男女從認識到發生性關系幾個月最合适，男性的性能力啥時候最不穩定，女人什麼時候最想做愛等等。了解了這些性愛規律，能幫助食色男女們更好的享受美妙的性生活。

　　美好性生活跟幾個數字有關

　　1、從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月

　　相愛是個彼此認識和探索的過程，太急不能享受到戀愛的樂趣，太慢則會失去激情。心理學家研究發現，在婚姻成功的夫妻中，他們從相識到發生性關系的平均時間是6個月。6個月并不漫長，這個進度能讓你們感情和性愛都更加和諧。研究者說。

　　2、晚上8點，男人性能力最不穩定

　　晚上8點是男人一天中雄性激素波動最大的時刻，此時的他會感覺疲憊，性欲降低。如果選在這個時間性愛，十有八九會發揮失常。

　　3、性愛後1小時以内，不宜工作

　　性愛會抑制大腦邏輯區域活性，加快下半身血液循環速度，讓大腦出現暫時性缺血，減弱邏輯能力和解決問題的能力，因此性愛後休息1小時再處理其他事情吧。

　　4、經常更換性伴侶折壽4.7歲

　　更換性伴侶會危害心髒健康，不利于血壓穩定。法國一項研究發現，擁有多個或經常更換性伴侶，會加快衰老速度，讓壽命縮短4.7歲。

　　5、早上67點，男人身體最敏感

　　性學家卡瑪爾-科胡拉納研究發現，早上67點，男性身體最為敏感，性趣也更強。因為經過一夜的休息，疲勞得以恢複，精力更加充沛。同時，男性體内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加堅硬、持久。在心理上相對放松，對自己的性能力也更為自信。因此，清晨醒來，和愛人溫存一下是不錯的選擇。

　　6、性愛後15分鐘交流，效果最好

　　如果你們之間有什麼誤解，需要道歉或解釋，留在性愛後再做吧。研究發現，性愛後15分鐘，男女對對方的認同度和寬容度最高，抓住這個時機跟他(她)交流，很多難題會迎刃而解。

　　7、晚上10點，女人最易産生性幻想

　　美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現，晚上10點左右，女性大腦的創意細胞最活躍，此時她們善于想象，而幻想的内容大多與性、戀愛有關。因此，男人最好10點前上床，與她共享激情。

　　美好的性愛要知道這幾個

　　1、自己有強烈欲望，很想要、心情又很輕松，最容易進入情況。譬如一位受訪者的經驗：感覺最棒的一次是從朋友處喝酒談心後，他載我回家已經是清晨五點多了，弟弟在房裡睡，我要他去洗把臉，休息一下再回去，結果他卻一把抱住我說：我想要!那一次我們在房間裡不敢大聲，怕吵醒弟弟，可是我們同時達到高點那次的感覺好棒!

　　2、對方表現良好，很體貼、技巧佳。

　　一位受訪者說：最棒的性愛經驗是和我的第四任男友，他是攝影師，相當浪漫、溫柔，外型酷酷的，跟他在一起經常會有一些意想不到的驚喜。跟他做愛是一件相當美的事，他總是會找一個舒适的地方，放音樂、喝點小酒，最主要是他會注重我的感覺，也不是那種做完倒頭就睡的人，他會放一池溫水和我共浴，那種感覺一輩子也忘不了。

　　3、兩人情意交融，有浪漫前戲，感到相互了解、深深被對方珍惜。

　　這通常發生在濃情蜜意的情人之間，但也有特别的例子，譬如有位受訪者的經驗：到目前為止，我感覺最棒的一次做愛是跟一個老外，那時我已離婚兩年了，性知識教育有哪些?而他也許看出我的需要，就在他下榻的飯店，晚上九點，他倒了杯beer給我，我們先在沙發上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我臉頰，又把我緊緊的擁抱住，那一刻我覺得真美，從未曾有過這種被啃噬的感覺，因為他了解你的感受，領略你的反應。

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