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天氣變冷,嘿咻熱情永不消減的保養法

知識 更新时间:2024-12-28 21:45:30

  秋季的到來,天氣開始逐漸變冷,冷了,人也懶惰起來,連性趣也無法提起了,那麼該如何提升自己的性欲,過好夫妻性生活呢?

  兩性

  問題一:氣溫下降影響敏感度

  溫度降低會使血流變緩,影響皮膚對外界刺激的敏感度,尤其對女性影響更大。

  加上天冷衣服增多,伴侶間皮膚接觸減少,可能讓愛撫、擁抱、親吻等性刺激變得沒以前起效。

  調整方法

  愛愛前洗個熱水澡有助恢複體溫,增加敏感度。此外,建議增加前戲時間,夫妻間可以相互按摩,既能消除秋乏,又能幫助熱身。

  問題二:天氣幹燥引發陰道幹澀

  中醫認為,秋天燥邪當令,此時空氣幹燥,容易造成體内津液大量耗傷,表現在性生活方面,就是容易受到陰道幹澀的困擾。

  尤其在女性月經前、妊娠、哺乳等生理期,陰道幹澀問題更加突出。它不僅影響行房的情緒和歡愉,還可能造成疼痛和損傷。

  調整方法

  床頭備瓶潤滑劑,以防不時之需。丈夫要充分調動、激發女性的情緒,因為情緻低落,會進一步減少陰道分泌物。補充B族維生素,多吃蔬果,也能起到緩解作用。

  問題三:前列腺容易感冒

  秋天晝夜溫差較大,容易受涼,這會影響到前列腺功能。

  臨床上,秋天是前列腺疾病的高發季節,因為寒冷會增加交感神經的興奮度,使前列腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積,導緻前列腺疾病發作,或者使原有前列腺疾病症狀加重,表現為尿頻、尿急、排尿不盡,并有小腹、會陰部酸脹不适等症狀。

  調整方法

  男性愛愛要量力而行,注意保暖,适時增減衣物。愛愛時衣服要晚脫早穿,愛愛前可以穿着衣服享受前戲,愛愛後要及時蓋上薄被子。

  問題四:缺乏性欲,同房次數減少

  性冷淡是秋季最容易出現的性問題,因為秋季人們性欲降低,愛愛頻率随之減少,如果調整不當,可能引發夫妻矛盾。

  調整方法

  秋天愛愛次數不能與春夏相比,要學會收斂和控制欲望,每月的次數應減少1~2次。《黃帝内經》中還建議,秋季應早卧早起,保存陽氣。

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