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少男少女應養成清洗“下身”的好習慣

教育 更新时间:2024-07-06 04:36:56

  女性的外生殖器構造比較複雜,皮膚、粘膜皺褶較多。有多種腺體和宮頸、陰道分泌物,陰阜和陰毛能夠粘附一些白帶、經血等分泌物,而大、小陰唇同陰蒂之間的空隙也易存污垢,陰道口前後又有尿道口和肛門,極易受到污染。因此必須做好外陰的清潔衛生,養成經常清洗“下身”的習慣。

  清洗外陰要用清潔溫水,不宜用涼水或過熱的水;用具(毛巾、盆)要專用,不要與洗腳用具混用;洗外陰的順序是先内後外,從前向後,動作要輕柔、仔細。另外,大便後要由前往後擦拭,以免将糞便帶到陰道及尿道口造成污染。而且要經常更換内衣、内褲,由其是被分泌物污染的内褲和月經用具。

  男孩也要注意保持外生殖器的清潔,經常翻轉包皮,清洗其中污垢,以防炎症和陰莖癌的發生

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