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專家提醒:考生不能僅靠吸氧緩解疲勞

健康 更新时间:2026-05-24 15:23:29

  新華網重慶6月4日專電(記者劉衛宏)高考即将來臨,許多醫院的高壓氧艙又開始“受寵”。專家指出,高考學生因緊張和勞累而導緻大腦缺氧,直接吸氧為大腦補氧有助于緩解疲勞,不過,放松心情、保持充足的睡眠,才是緩解疲勞的“治本之策”。

  第三軍醫大學新橋醫院高壓氧治療中心4日上午接診了10多名吸

  氧的應屆高考生。在高壓氧艙外面等候的家長黎女士說,她的兒子是鳳鳴山中學的高三學生,平時精力充沛,可随着高考臨近,老是睡不好,注意力也不集中,學習效率明顯下降,被醫生診斷為“腦疲勞狀态”。在醫院高壓氧艙進行了幾次吸氧治療後,她的兒子覺得疲勞症狀明顯改善。

  新橋醫院高壓氧治療中心主任李甯介紹,引起高考生腦疲勞的主要原因有:一是由于考生正處于生長發育期,需要消耗較多的氧;二是用腦過度,每天繁重的功課加劇了考生大腦對氧的需求;三是有些學生喜歡考前“開夜車”,導緻睡眠不足,血液中的氧氣含量受到影響。

  李甯提醒,單靠吸氧緩解疲勞是不夠的,放松心情、保持充足的睡眠,才是根本辦法。

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